Địa Chỉ Spa Trị Liệu Đông Y Hà Nội: Thông Tin Liên Hệ Mới Nhất

Những mô hình trị liệu theo hướng Đông y ngày càng được quan tâm trong bối cảnh nhịp sống đô thị nhiều áp lực.

Nhiều người tìm đến spa trị liệu đông y để hỗ trợ giảm căng thẳng, cải thiện đau mỏi và phục hồi thể lực theo từng đợt.

Bài viết dưới đây tổng hợp tiêu chí lựa chọn và thông tin liên hệ của các địa chỉ tại Hà Nội để bạn thuận tiện tham khảo.

TIÊU CHÍ

Dưới đây là một số tiêu chí tham khảo giúp bạn lựa chọn cơ sở phù hợp với nhu cầu trị liệu và điều kiện di chuyển.

• Tính “trị liệu” của dịch vụ: Ưu tiên nơi có định hướng liệu trình theo tình trạng cơ thể, không chỉ dừng ở thư giãn cơ bản.

• Nhân sự thực hiện: Nên chọn cơ sở có tư vấn trước buổi trị liệu và hướng dẫn theo dõi sau buổi, thao tác rõ ràng theo từng vùng.

• Không gian – vệ sinh – riêng tư: Quan sát phòng trị liệu, quy trình thay ga/khăn, vệ sinh dụng cụ và mức độ riêng tư khi thực hiện.

• Gói dịch vụ dễ hiểu: Các gói theo vùng (cổ–vai–gáy, lưng, toàn thân…) và thời lượng nên được mô tả minh bạch, dễ chọn.

• Vị trí và di chuyển: Cân nhắc khu vực phù hợp với lịch sinh hoạt để duy trì đều đặn theo buổi khi cần theo dõi theo đợt.

• Chi phí theo thời lượng: Nên hỏi rõ nội dung gói, thời lượng và các khoản phát sinh (nếu có) trước khi bắt đầu trị liệu.

DANH SÁCH ĐỊA CHỈ spa trị liệu đông y Ở Hà Nội

Danh sách dưới đây cung cấp thông tin khái quát và địa chỉ liên hệ của các cơ sở tại Hà Nội để bạn cân nhắc theo nhu cầu và khu vực di chuyển.

Trung tâm Nghiên cứu & Ứng dụng Thuốc Dân Tộc

Giới thiệu khái quát

Là trung tâm tại Quận Thanh Xuân, cơ sở đáp ứng nhu cầu thăm khám và theo dõi theo đợt cho người quan tâm mô hình trị liệu theo định hướng YHCT.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Cơ sở định hướng tiếp cận theo YHCT và cá nhân hóa theo thể trạng; thường được nhắc tới ở các vấn đề đau mỏi cơ xương khớp, căng cơ và mệt mỏi tích lũy.

Hoạt động thăm khám và tư vấn do đội ngũ bác sĩ/nhân sự chuyên môn phụ trách, tập trung theo dõi diễn tiến theo từng giai đoạn.

Dịch vụ & phương pháp

Nội dung triển khai xoay quanh thăm khám, tư vấn và theo dõi; có thể kết hợp châm cứu/bấm huyệt và các can thiệp không dùng thuốc theo định hướng của cơ sở.

Thông tin liên hệ

Biệt thự B31, ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Quận Thanh Xuân, Hà Nội

Nhà thuốc Nam y Đỗ Minh Đường

Giới thiệu khái quát

Đặt tại Phường Liễu Giai, cơ sở phục vụ người cần tư vấn và theo dõi theo từng giai đoạn với định hướng YHCT gia truyền.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Cơ sở theo định hướng YHCT gia truyền, tập trung hỗ trợ các vấn đề sức khỏe thường gặp; người đọc thường quan tâm khi gặp đau nhức, mệt mỏi – suy nhược hoặc rối loạn giấc ngủ.

Hoạt động tư vấn và theo dõi được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ/nhân sự chuyên môn, tập trung hướng dẫn chăm sóc và theo dõi tiến triển theo đợt.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở có hoạt động tư vấn theo YHCT và bốc thuốc nam; có thể kết hợp xoa bóp/bấm huyệt hỗ trợ theo thông tin được nêu.

Thông tin liên hệ

Số 37A, ngõ 97 Văn Cao, Phường Liễu Giai, Quận Ba Đình, Hà Nội

Bấm Huyệt Lưu An

Giới thiệu khái quát

Cơ sở bấm huyệt tại Quận Đống Đa, phù hợp người cần chăm sóc theo buổi và theo dõi cảm giác đau mỏi theo từng vùng cơ thể.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Định hướng tập trung vào bấm huyệt/xoa bóp để hỗ trợ giảm đau mỏi và thư giãn thần kinh cơ; thường được quan tâm ở các tình trạng cổ–vai–gáy và căng cơ do làm việc.

Công tác chăm sóc do đội ngũ nhân sự chuyên môn đảm nhiệm, hướng đến thao tác trị liệu theo vùng và theo dõi đáp ứng qua từng buổi.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở triển khai bấm huyệt chuyên sâu theo vùng và có thể kết hợp xoa bóp hỗ trợ thư giãn theo nhu cầu.

Thông tin liên hệ

26 Võ Văn Dũng, P. Ô Chợ Dừa, Q. Đống Đa, Hà Nội

Phòng chẩn trị Y học cổ truyền Đỗ Gia

Giới thiệu khái quát

Là phòng chẩn trị tại P. Cửa Đông, cơ sở phục vụ nhu cầu tư vấn và theo dõi với định hướng trị liệu theo hướng YHCT.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Cơ sở được nhắc tới với hướng trị liệu kết hợp, hướng tới hỗ trợ giảm đau mỏi và phục hồi; nhóm vấn đề thường được quan tâm gồm cơ xương khớp và đau lưng.

Hoạt động thăm khám và theo dõi do đội ngũ bác sĩ/nhân sự chuyên môn đảm nhiệm, tập trung tư vấn và theo dõi theo từng giai đoạn.

Dịch vụ & phương pháp

Nội dung can thiệp có thể bao gồm xoa bóp, bấm huyệt và trị liệu theo vùng theo định hướng của phòng chẩn trị.

Thông tin liên hệ

79C Lý Nam Đế, P. Cửa Đông, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội

Phòng khám Y học cổ truyền Thiên An

Giới thiệu khái quát

Đặt tại P. Thượng Đình, cơ sở phục vụ người cần tư vấn và theo dõi theo từng giai đoạn, đồng thời có định hướng trị liệu hỗ trợ đau mỏi.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Phòng khám hướng tới chăm sóc – trị liệu kết hợp theo tình trạng từng người; thường được quan tâm ở đau mỏi, căng cơ và nhu cầu giảm stress trong sinh hoạt hằng ngày.

Hoạt động tư vấn và theo dõi do đội ngũ bác sĩ/nhân sự chuyên môn đảm nhiệm, tập trung trao đổi trước buổi trị liệu và hướng dẫn chăm sóc sau buổi.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở có thể triển khai xoa bóp/bấm huyệt theo vùng và tư vấn tự chăm sóc sau buổi trị liệu theo định hướng đã nêu.

Thông tin liên hệ

81 ĐườngLáng, P. Thượng Đình, Q. Đống Đa, Hà Nội

Xoa bóp bấm huyệt Hải Đăng

Giới thiệu khái quát

Là cơ sở trị liệu tại Hai Bà Trưng, cơ sở đáp ứng nhu cầu chăm sóc theo buổi cho người muốn thư giãn kết hợp hỗ trợ giảm đau mỏi.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Định hướng nghiêng về trị liệu thư giãn, hỗ trợ tuần hoàn và giải tỏa căng cơ; thường được nhắc tới ở mệt mỏi do căng thẳng và nhức mỏi toàn thân.

Hoạt động chăm sóc được thực hiện bởi đội ngũ nhân sự chuyên môn, tập trung kỹ thuật xoa bóp/bấm huyệt và theo dõi cảm nhận trong quá trình thực hiện.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở triển khai xoa bóp bấm huyệt và các gói thư giãn theo vùng theo thông tin đã nêu.

Thông tin liên hệ

số 7 ngõ 9 phố Hương Viên, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Bấm huyệt Ngọc Lâm

Giới thiệu khái quát

Đặt tại P. Ngọc Lâm, cơ sở phục vụ người cần chăm sóc theo buổi với trọng tâm bấm huyệt/xoa bóp theo vùng thường gặp đau mỏi.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Cơ sở định hướng trị liệu bấm huyệt đều tay và tập trung trải nghiệm chăm sóc sức khỏe; thường được quan tâm ở đau mỏi vai gáy và nhức mỏi do vận động hoặc làm việc.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ nhân sự chuyên môn đảm nhiệm, chú trọng thao tác theo vùng và theo dõi đáp ứng qua từng buổi trị liệu.

Dịch vụ & phương pháp

Nội dung can thiệp gồm bấm huyệt theo vùng và có thể kết hợp xoa bóp thư giãn hỗ trợ theo thông tin đã nêu.

Thông tin liên hệ

2/33 Ngọc Lâm, P. Ngọc Lâm, Q. Long Biên, Hà Nội

Huong Sen Healthcare Center

Giới thiệu khái quát

Cơ sở chăm sóc tại Quận Thanh Xuân, phù hợp người cần theo dõi theo buổi với định hướng trị liệu thư giãn gắn với chăm sóc sức khỏe tổng thể.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Trung tâm hướng đến trị liệu thư giãn và chăm sóc sức khỏe tổng thể; thường được nhắc tới trong bối cảnh căng cơ, mệt mỏi và đau nhức do stress kéo dài.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ nhân sự chuyên môn phụ trách, tập trung thao tác trị liệu theo vùng và theo dõi cảm nhận trong suốt buổi trị liệu.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở triển khai xoa bóp bấm huyệt và các gói chăm sóc theo vùng, theo thời lượng theo định hướng đã nêu.

Thông tin liên hệ

5 Lê Văn Thiêm, Quận Thanh Xuân, Hà Nội

Trị liệu chức năng Dr.T

Giới thiệu khái quát

Là cơ sở trị liệu tại P. Láng Hạ, cơ sở đáp ứng nhu cầu theo dõi theo đợt cho người quan tâm phục hồi thể lực và cải thiện vận động.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Cơ sở thiên về trị liệu – phục hồi theo mục tiêu vận động; thường được quan tâm ở đau mỏi, căng cơ và hạn chế vận động do lao động hoặc ngồi lâu.

Hoạt động trị liệu do đội ngũ nhân sự chuyên môn đảm nhiệm, tập trung theo dõi đáp ứng theo buổi và điều chỉnh theo tình trạng từng giai đoạn.

Dịch vụ & phương pháp

Nội dung can thiệp có thể gồm xoa bóp/bấm huyệt kết hợp các phương pháp phục hồi theo khả năng triển khai của cơ sở.

Thông tin liên hệ

161/2 Thái Hà, P. Láng Hạ, Q. Đống Đa, Hà Nội

Ngải Spa

Giới thiệu khái quát

Đặt tại phường Quảng An, cơ sở phục vụ người cần chăm sóc theo gói với định hướng trị liệu nhiều bước và trải nghiệm thảo mộc.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Spa định hướng liệu trình nhiều bước theo phong cách trị liệu, nhấn vào trải nghiệm thảo mộc; thường được quan tâm ở đau mỏi cổ–vai–gáy, đau lưng và mệt mỏi tích lũy.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ nhân sự chuyên môn đảm nhiệm, tập trung thao tác theo quy trình của liệu trình và theo dõi cảm nhận trong suốt buổi.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở có thể triển khai tắm lá, hơ ngải, massage bấm huyệt và giác hơi/cạo gió theo dịch vụ công bố.

Thông tin liên hệ

14 Âu Cơ, phường Quảng An, quận Tây Hồ, Hà Nội

Xoa bấm huyệt Toàn Tâm

Giới thiệu khái quát

Cơ sở trị liệu tại P. Ngọc Khánh, cơ sở đáp ứng nhu cầu chăm sóc theo buổi cho người muốn can thiệp tập trung theo vùng đau mỏi.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Định hướng tập trung thủ thuật xoa bóp/bấm huyệt, hướng tới hỗ trợ thư giãn và giảm đau mỏi; các vấn đề thường được quan tâm gồm cổ–vai–gáy, đau lưng và căng thẳng ảnh hưởng giấc ngủ.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ nhân sự chuyên môn đảm nhiệm, tập trung thao tác theo vùng và theo dõi đáp ứng qua từng buổi trị liệu.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở triển khai xoa bấm huyệt theo vùng và liệu trình hỗ trợ thư giãn – giảm đau mỏi theo thông tin đã nêu.

Thông tin liên hệ

75/10/18 Nguyễn Công Hoan, P. Ngọc Khánh, Q. Ba Đình, Hà Nội

Khương Y Đạo

Giới thiệu khái quát

Là trung tâm trị liệu tại P. Phương Liên, cơ sở phục vụ người cần theo dõi theo buổi với trọng tâm chăm sóc vùng cổ–vai–gáy và vùng lưng – cổ.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Định hướng trị liệu theo vùng, chú trọng quy trình dịch vụ; thường được quan tâm ở đau mỏi cổ–vai–gáy và căng cơ vùng lưng – cổ do sinh hoạt và làm việc.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ nhân sự chuyên môn đảm nhiệm, tập trung thao tác xoa bóp/bấm huyệt theo vùng và theo dõi cảm nhận trong quá trình thực hiện.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở triển khai xoa bóp và bấm huyệt theo vùng, hướng tới hỗ trợ giảm đau mỏi theo nội dung đã nêu.

Thông tin liên hệ

141 Xã Đàn, P. Phương Liên, Q. Đống Đa, Hà Nội

Mộc Spa & Wellness

Giới thiệu khái quát

Đặt tại phường Mễ Trì, cơ sở phục vụ người cần chăm sóc theo liệu trình với định hướng trị liệu thư giãn và cân bằng cơ thể.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Spa theo hướng trị liệu thư giãn và cân bằng cơ thể theo liệu trình; thường được quan tâm ở căng cơ, mệt mỏi và đau nhức do ngồi lâu hoặc áp lực công việc.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ nhân sự chuyên môn đảm nhiệm, tập trung thao tác theo quy trình liệu trình và theo dõi cảm nhận theo từng buổi.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở có thể triển khai massage theo huyệt đạo và các liệu trình theo bước, theo thời lượng theo định hướng đã nêu.

Thông tin liên hệ

Toà CT1 đường Trần Văn Lai, phường Mễ Trì, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội

HaDu Việt Nam

Giới thiệu khái quát

Là cơ sở trị liệu tại Phường Mộ Lao, cơ sở đáp ứng nhu cầu chăm sóc theo buổi với định hướng trị liệu – thư giãn và hỗ trợ phục hồi thể lực.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Cơ sở được nhắc tới theo hướng trị liệu – thư giãn, ưu tiên trải nghiệm phục hồi thể lực; nhóm vấn đề người đọc thường quan tâm gồm đau mỏi xương khớp và mệt mỏi cơ bắp.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ nhân sự chuyên môn đảm nhiệm, tập trung thực hiện theo vùng và theo dõi cảm nhận trong suốt quá trình trị liệu.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở triển khai massage trị liệu và có thể kết hợp xoa bóp/bấm huyệt theo vùng theo các gói dịch vụ được nêu.

Thông tin liên hệ

BT6 / 16A1 làng Việt Kiều Châu âu, Phường Mộ Lao, Quận Hà Đông, Thành phố Hà Nội, Việt Nam

Mộc Khương – Healing Spa Đông Y

Giới thiệu khái quát

Là spa tại Phường Nghĩa Đô, cơ sở đáp ứng nhu cầu chăm sóc và theo dõi theo buổi cho người quan tâm trải nghiệm trị liệu theo định hướng Đông y.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Cơ sở được nhận diện theo định hướng trị liệu; người đọc thường tìm đến loại hình này khi muốn hỗ trợ thư giãn, điều hòa cơ thể và giảm cảm giác đau mỏi trong sinh hoạt.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ nhân sự chuyên môn phụ trách, tập trung thực hiện theo từng buổi và theo dõi cảm nhận trong quá trình trị liệu.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở hoạt động theo định hướng trị liệu, phục vụ nhu cầu chăm sóc sức khỏe theo phạm vi được công bố.

Thông tin liên hệ

Số 8, ngách 27, ngõ 106, đường Hoàng Quốc Việt, Phường Nghĩa Đô, TP Hà Nội, Việt Nam

KINH NGHIỆM & LƯU Ý

Một vài lưu ý dưới đây giúp bạn chuẩn bị tốt hơn trước và sau buổi trị liệu, đồng thời theo dõi cơ thể theo từng giai đoạn.

• Trước khi đi, nên mô tả ngắn tình trạng đang gặp (đau vùng nào, mức độ căng cơ, yếu tố làm nặng/giảm) để cơ sở lựa chọn cách tiếp cận phù hợp.
• Khi chọn gói trị liệu, ưu tiên gói theo vùng đau mỏi chính và thời lượng đủ để can thiệp; tránh chọn quá ngắn nếu nhu cầu là theo dõi theo đợt.
• Trong quá trình thực hiện, nên trao đổi ngay khi có cảm giác đau nhói hoặc khó chịu bất thường; ưu tiên cảm giác “đầm – sâu – dễ chịu” thay vì gắng chịu quá mức.
• Nếu có bệnh nền hoặc tình trạng đặc biệt (huyết áp, loãng xương, giãn tĩnh mạch, đang mang thai…), nên hỏi kỹ trước khi thực hiện các thủ thuật tác động sâu.
• Sau buổi trị liệu, nên uống đủ nước, nghỉ ấm và theo dõi phản ứng cơ thể trong 24–48 giờ để điều chỉnh lịch trị liệu theo khả năng đáp ứng.
• Khi có biểu hiện đau dữ dội, tê yếu lan tay/chân, chóng mặt nhiều hoặc triệu chứng tăng nhanh, nên cân nhắc thăm khám y tế để loại trừ nguyên nhân cần can thiệp chuyên sâu.

Tùy nhu cầu và điều kiện di chuyển, bạn có thể cân nhắc cơ sở có định hướng trị liệu phù hợp và thuận tiện theo dõi theo buổi hoặc theo đợt. Với người có bệnh nền hoặc triệu chứng kéo dài, việc trao đổi sớm với nhân sự chuyên môn sẽ giúp lựa chọn cách tiếp cận an toàn hơn.