Nhu cầu chăm sóc sức khỏe theo hướng Đông y ngày càng được quan tâm, nhất là khi áp lực công việc và lối sống ít vận động trở nên phổ biến.

Nhiều người tại Quảng Trị tìm đến spa trị liệu đông y để thư giãn, giảm căng cứng cơ và hỗ trợ cân bằng thể trạng theo từng giai đoạn.

Nội dung dưới đây tổng hợp tiêu chí lựa chọn và các địa chỉ spa trị liệu đông y tại địa phương để bạn đọc tiện tham khảo.

TIÊU CHÍ LỰA CHỌN

Khi tìm spa trị liệu đông y, bạn có thể dựa vào một số tiêu chí cơ bản để chọn nơi phù hợp với nhu cầu và thể trạng.

  • Định hướng trị liệu rõ ràng: có mô tả liệu trình theo phong cách dưỡng sinh, bấm huyệt, massage trị liệu hoặc kết hợp thảo dược theo phạm vi cơ sở công bố.
  • Tính an toàn và trải nghiệm: không gian vệ sinh, thao tác trị liệu có quy trình tiếp nhận và tư vấn trước khi thực hiện.
  • Phù hợp mục tiêu chăm sóc: chọn liệu trình thiên về thư giãn, giảm đau mỏi hoặc hỗ trợ phục hồi tùy giai đoạn cơ thể.
  • Sự thuận tiện khi di chuyển: ưu tiên vị trí gần nơi ở/làm việc, dễ sắp xếp thời gian theo dõi liệu trình.
  • Minh bạch thông tin cơ bản: có địa chỉ cụ thể để đối chiếu, tránh nhầm lẫn khi tìm đường.

DANH SÁCH ĐỊA CHỈ spa trị liệu đông y Ở Quảng Trị

Các địa chỉ dưới đây được trình bày theo thông tin đã tổng hợp, giúp bạn đọc hình dung nhanh về định hướng dịch vụ và nơi liên hệ.

Bệnh viện Y học cổ truyền và Phục hồi chức năng Nam Quảng Trị

Giới thiệu khái quát

Là bệnh viện chuyên khoa tại xã Cửa Tùng, đơn vị đáp ứng nhu cầu thăm khám và theo dõi theo liệu trình phục hồi.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Định hướng kết hợp y học cổ truyền và phục hồi chức năng, thường tiếp cận nhóm vấn đề đau nhức cơ xương khớp, mệt mỏi kéo dài và nhu cầu phục hồi vận động theo giai đoạn.

Hoạt động thăm khám và trị liệu do đội ngũ nhân sự chuyên môn của bệnh viện đảm nhiệm, tập trung tư vấn và theo dõi theo phác đồ phù hợp từng người.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở triển khai các hoạt động theo hướng y học cổ truyền và phục hồi chức năng, gợi ý gồm xoa bóp/bấm huyệt và các kỹ thuật hỗ trợ phục hồi theo phạm vi công bố.

Thông tin liên hệ

Hoà Lý Hải, xã Cửa Tùng,tỉnh Quảng Trị

Khoa Y học cổ truyền – Bệnh viện đa khoa tỉnh Quảng Trị

Giới thiệu khái quát

Đặt tại P. Nam Đông Hà, khoa tiếp nhận tư vấn và theo dõi sức khỏe theo hướng y học cổ truyền trong môi trường bệnh viện.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Khoa có vai trò phối hợp chăm sóc theo hướng y học cổ truyền, thường hướng tới các vấn đề đau nhức cơ xương khớp, rối loạn giấc ngủ và mệt mỏi suy nhược cần theo dõi.

Công tác thăm khám do đội ngũ nhân sự chuyên môn của khoa đảm nhiệm, tập trung tư vấn và theo dõi điều trị theo từng giai đoạn.

Dịch vụ & phương pháp

Đơn vị triển khai các hoạt động thăm khám và trị liệu theo hướng y học cổ truyền, kết hợp tư vấn và theo dõi theo phạm vi khoa công bố.

Thông tin liên hệ

266, Hùng Vương, P. Nam Đông Hà, Quảng Trị

Spa Dưỡng Sinh An Nhiên

Giới thiệu khái quát

Cơ sở spa dưỡng sinh tại Phường 5, phù hợp nhu cầu chăm sóc thư giãn và theo dõi liệu trình định kỳ.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Không gian hướng tới dưỡng sinh và thư giãn, thường được quan tâm khi có đau mỏi cơ thể, căng thẳng tinh thần hoặc ngủ kém cần hỗ trợ cân bằng.

Hoạt động trị liệu do đội ngũ kỹ thuật viên thực hiện, tập trung thao tác thư giãn và chăm sóc theo liệu trình phù hợp nhu cầu.

Dịch vụ & phương pháp

Gợi ý dịch vụ theo hướng dưỡng sinh gồm massage thư giãn và chăm sóc theo liệu trình, có thể kết hợp định hướng thảo dược/kinh lạc theo mô tả của cơ sở.

Thông tin liên hệ

154 Hùng Vương, Phường 5, Đông Hà, Quảng Trị, Việt Nam

Spa Sen Mộc

Giới thiệu khái quát

Là spa tại Tp Đông Hà, cơ sở đáp ứng nhu cầu thư giãn và theo dõi chăm sóc cơ thể theo từng đợt.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Định hướng massage trị liệu và bấm huyệt/kinh lạc ở mức cơ bản, thường được lựa chọn khi gặp đau mỏi vai gáy, đau lưng hoặc căng cơ do sinh hoạt.

Quy trình trị liệu do kỹ thuật viên đảm nhiệm, tập trung thao tác phù hợp mức chịu đựng và mục tiêu thư giãn của khách.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở gợi ý các hoạt động như massage trị liệu và bấm huyệt, kết hợp chăm sóc thư giãn theo liệu trình.

Thông tin liên hệ

31 Lê Thế Hiếu, Tp Đông Hà, Quảng Trị

Thảo An Dưỡng Sinh

Giới thiệu khái quát

Đặt tại TP. Đông Hà, cơ sở phục vụ người cần chăm sóc dưỡng sinh và theo dõi thư giãn theo giai đoạn.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Không gian tập trung thư giãn và chăm sóc cơ thể, thường được quan tâm khi có đau mỏi nhẹ, căng thẳng kéo dài hoặc nhu cầu hỗ trợ giấc ngủ.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ kỹ thuật viên thực hiện, ưu tiên thao tác thư giãn và theo dõi phản hồi trong quá trình trị liệu.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở gợi ý massage thư giãn và chăm sóc dưỡng sinh theo liệu trình do đơn vị công bố.

Thông tin liên hệ

27 Đào Duy Từ, TP. Đông Hà, Quảng Trị

Lam – Chăm sóc dưỡng sinh

Giới thiệu khái quát

Cơ sở chăm sóc dưỡng sinh tại Phường 5, phù hợp nhu cầu thư giãn vùng đầu cổ và theo dõi chăm sóc định kỳ.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Định hướng dưỡng sinh và thư giãn, thường được lựa chọn khi có căng thẳng, đau mỏi cổ vai gáy hoặc mệt mỏi cần cân bằng thể trạng.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ kỹ thuật viên đảm nhiệm, tập trung thao tác nhẹ nhàng và theo dõi cảm giác trong suốt liệu trình.

Dịch vụ & phương pháp

Gợi ý các dịch vụ theo hướng dưỡng sinh gồm gội dưỡng sinh và massage thư giãn, kết hợp chăm sóc theo liệu trình.

Thông tin liên hệ

144 Tôn Thất Thuyết, Phường 5, TP. Đông Hà, Quảng Trị

LOUIS Spa

Giới thiệu khái quát

Là spa tại Đông Hà, cơ sở phục vụ nhu cầu thư giãn và theo dõi các gói chăm sóc theo từng giai đoạn.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Định hướng chăm sóc thư giãn kết hợp kỹ thuật ấn và massage, thường được quan tâm khi có stress, đau mỏi cơ thể hoặc cần phục hồi trạng thái sau mệt mỏi.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ kỹ thuật viên thực hiện, tập trung thao tác theo liệu trình và theo dõi phản hồi trong quá trình làm dịch vụ.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở gợi ý gội dưỡng sinh/ấn huyệt vùng đầu cổ vai gáy và massage thư giãn theo gói dịch vụ.

Thông tin liên hệ

136 Lý Thường Kiệt, Đông Hà

Om Spa & Beauty

Giới thiệu khái quát

Đặt tại P. 5, cơ sở phục vụ người cần thư giãn và theo dõi chăm sóc cơ thể theo liệu trình định kỳ.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Hướng tới không gian yên tĩnh và chăm sóc thư giãn, thường phù hợp khi có đau mỏi do áp lực công việc, căng cứng cơ hoặc ngủ kém cần hỗ trợ cân bằng.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ kỹ thuật viên đảm nhiệm, tập trung thao tác thư giãn và theo dõi cảm giác để điều chỉnh mức độ phù hợp.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở gợi ý massage thư giãn và chăm sóc cơ thể theo gói dịch vụ do đơn vị công bố.

Thông tin liên hệ

Số 64 Đ. Tôn Thất Thuyết, P. 5, TP. Đông Hà, Quảng Trị

Relaxation Spa

Giới thiệu khái quát

Cơ sở spa tại P. 1, phù hợp nhu cầu thư giãn và theo dõi chăm sóc giảm căng cơ theo từng đợt.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Định hướng massage thư giãn và giảm căng cơ, thường được quan tâm khi có đau mỏi, stress kéo dài hoặc rối loạn giấc ngủ cần hỗ trợ thư giãn.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ kỹ thuật viên thực hiện, tập trung thao tác phù hợp thể trạng và theo dõi phản hồi trong quá trình trị liệu.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở gợi ý massage thư giãn và chăm sóc cơ thể theo liệu trình do đơn vị công bố.

Thông tin liên hệ

Số 136 QL9, P. 1, Đông Hà, Quảng Trị

Thẩm Mỹ Gila Beauty Spa

Giới thiệu khái quát

Đặt tại P. Đông Hải, cơ sở đáp ứng nhu cầu thư giãn kết hợp chăm sóc theo liệu trình trong bối cảnh tiện lợi di chuyển.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Định hướng chăm sóc và thư giãn theo gói dịch vụ, thường được quan tâm khi có mệt mỏi, đau nhức nhẹ hoặc nhu cầu cân bằng cơ thể theo từng giai đoạn.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ kỹ thuật viên đảm nhiệm, tập trung thao tác thư giãn và theo dõi phản hồi để điều chỉnh liệu trình phù hợp.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở gợi ý massage thư giãn và chăm sóc theo gói dịch vụ do đơn vị công bố.

Thông tin liên hệ

Vincom Đông Hà, Đ. Trương Công Kỉnh, P. Đông Hải, Đông Hà, Quảng Trị

Hà Miu Spa

Giới thiệu khái quát

Là spa tại P. 1, cơ sở phục vụ nhu cầu thư giãn và theo dõi chăm sóc cơ thể theo liệu trình định kỳ.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Hướng tới chăm sóc cơ thể và thư giãn, thường được lựa chọn khi có đau mỏi nhẹ, căng thẳng hoặc mệt mỏi cần hỗ trợ cân bằng thể trạng.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ kỹ thuật viên thực hiện, tập trung thao tác nhẹ nhàng và theo dõi phản hồi trong suốt liệu trình.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở gợi ý massage thư giãn và chăm sóc theo liệu trình do đơn vị công bố.

Thông tin liên hệ

Số 12A Đ. Cửa Tùng, P. 1, Đông Hà, Quảng Trị

Spa Thanh Lợi

Giới thiệu khái quát

Đặt tại P.1, cơ sở phục vụ người cần thư giãn nhanh và theo dõi chăm sóc theo gói dịch vụ.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Định hướng thư giãn và chăm sóc theo liệu trình, thường phù hợp khi có mệt mỏi, căng cơ hoặc đau nhức do làm việc cần giải tỏa áp lực.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ kỹ thuật viên đảm nhiệm, tập trung thao tác thư giãn và theo dõi cảm giác để điều chỉnh mức độ phù hợp.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở gợi ý massage thư giãn và chăm sóc theo gói dịch vụ do đơn vị công bố.

Thông tin liên hệ

Số 26 Đ. Nguyễn Trãi, P.1, TP. Đông Hà, Quảng Trị

Spa Thảo Bông

Giới thiệu khái quát

Cơ sở spa tại P. 5, phù hợp nhu cầu thư giãn và theo dõi chăm sóc theo liệu trình kết hợp dịch vụ massage.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Hướng tới chăm sóc và thư giãn, thường được quan tâm khi có đau mỏi cơ thể, căng thẳng kéo dài hoặc nhu cầu hỗ trợ giấc ngủ theo từng giai đoạn.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ kỹ thuật viên thực hiện, tập trung thao tác thư giãn và theo dõi phản hồi để điều chỉnh liệu trình phù hợp.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở gợi ý massage thư giãn và chăm sóc theo liệu trình do đơn vị công bố.

Thông tin liên hệ

Số 75 Đ. Tôn Thất Thuyết, P. 5, TP. Đông Hà, Quảng Trị

Trà My 24/7

Giới thiệu khái quát

Là dịch vụ chăm sóc tại TT. Gio Linh, cơ sở đáp ứng nhu cầu thư giãn và theo dõi chăm sóc theo liệu trình sau sinh.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Định hướng chăm sóc mẹ và bé kết hợp massage thư giãn, thường được quan tâm khi có mệt mỏi, đau mỏi cơ thể hoặc nhu cầu hỗ trợ phục hồi thể trạng sau sinh.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ kỹ thuật viên thực hiện, tập trung theo dõi phản hồi và điều chỉnh thao tác phù hợp trong quá trình trị liệu.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở gợi ý massage thư giãn và chăm sóc theo liệu trình sau sinh theo phạm vi dịch vụ được công bố.

Thông tin liên hệ

84 đường 2/4, TT. Gio Linh, H. Gio Linh, Quảng Trị

Chăm Sóc Mẹ & Bé Hồ Xá Shin Spa

Giới thiệu khái quát

Đặt tại TT. Hồ Xá, cơ sở phục vụ nhu cầu thư giãn và theo dõi chăm sóc mẹ và bé theo từng giai đoạn.

Đặc điểm/Chuyên môn nổi bật

Hướng tới chăm sóc mẹ và bé, thường được quan tâm khi có mệt mỏi, đau nhức nhẹ hoặc nhu cầu hỗ trợ phục hồi thể trạng sau sinh theo liệu trình.

Hoạt động chăm sóc do đội ngũ kỹ thuật viên đảm nhiệm, tập trung theo dõi phản hồi và thực hiện thao tác phù hợp trong quá trình trị liệu.

Dịch vụ & phương pháp

Cơ sở gợi ý massage thư giãn và chăm sóc theo liệu trình mẹ và bé theo phạm vi dịch vụ được công bố.

Thông tin liên hệ

100 Trần Phú, TT. Hồ Xá, Vĩnh Linh, Quảng Trị, Việt Nam

KINH NGHIỆM & LƯU Ý

Một vài lưu ý dưới đây giúp bạn chuẩn bị tốt hơn trước khi trải nghiệm spa trị liệu đông y và theo dõi liệu trình phù hợp.

  • Trước khi bắt đầu, nên mô tả rõ vùng đau mỏi hoặc cảm giác khó chịu (cổ vai gáy, lưng, tê mỏi), thời gian kéo dài và mức độ ảnh hưởng sinh hoạt.
  • Nếu có bệnh nền hoặc đang trong giai đoạn đặc biệt (sau sinh, đang dùng thuốc), nên trao đổi trước để lựa chọn cường độ thao tác phù hợp.
  • Trong quá trình trị liệu, cần phản hồi ngay khi thấy đau nhói, chóng mặt hoặc khó chịu bất thường để điều chỉnh thao tác.
  • Với mục tiêu thư giãn và cân bằng thể trạng, nên theo dõi cảm giác sau mỗi buổi để chọn nhịp độ chăm sóc phù hợp.
  • Sau khi thực hiện, có thể kết hợp nghỉ ngơi, uống nước ấm và giãn cơ nhẹ để hỗ trợ cảm giác thư thái, hạn chế căng cứng trở lại.

Việc lựa chọn spa trị liệu đông y tại Quảng Trị nên dựa trên mục tiêu chăm sóc và mức độ phù hợp của liệu trình với thể trạng, đồng thời theo dõi phản hồi cơ thể qua từng lần trải nghiệm để điều chỉnh cho hợp lý.

Bài viết liên quan
rating
rating
rating
rating
rating
rating