Đỗ Khánh Linh không phải bác sĩ, lương y, nhưng là một trong số ít những người có khả năng lan tỏa tình yêu với dược liệu, dưỡng sinh và lối sống khỏe tự nhiên một cách gần gũi, thực tế và bền bỉ. Với hơn 5 năm gắn bó trong lĩnh vực Y học cổ truyền (YHCT), chị hiện đang đảm nhận đồng thời vai trò trợ lý bác sĩ tại Nhà thuốc Đỗ Minh Đường và Trưởng phòng Tư vấn sức khỏe tại Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc.
Từ thực tế công việc đến đam mê đời sống, Đỗ Khánh Linh là hình mẫu của thế hệ nhân sự YHCT hiện đại: không ngừng học hỏi, tận tâm chia sẻ, và sống với dược liệu như một phần hơi thở.
Bắt đầu từ niềm yêu thích giản dị: tìm hiểu cây thuốc quanh vườn nhà
“Ngày bé, tôi hay theo bà đi hái lá chè vằng, lá ổi, cỏ nhọ nồi… về nấu nước uống. Lớn lên, tôi mới hiểu đó không chỉ là thói quen dân dã mà là một kho báu của y học bản địa. Từ đó, tôi luôn có thói quen tìm hiểu mỗi khi thấy một loại cây cỏ lạ.”
Chính từ những trải nghiệm đời thường như vậy, Khánh Linh hình thành nên sự gắn bó đặc biệt với dược liệu và y học cổ truyền. Không đi theo con đường học thuật chính quy của ngành y, chị chọn bước chân vào thực tế công việc tại các đơn vị uy tín trong giới YHCT để học hỏi từ người thật – việc thật – bệnh nhân thật.
Từ những ngày đầu làm việc tại Nhà thuốc Đỗ Minh Đường với vai trò trợ lý, Khánh Linh đã tiếp xúc với hàng trăm vị thuốc, hàng ngàn người bệnh, và vô số tình huống thực tế khiến chị vừa học, vừa điều chỉnh cách hiểu – cách chia sẻ – cách lan tỏa kiến thức về dược liệu theo hướng dễ hiểu, gần gũi, ứng dụng cao.
Dưỡng sinh – Dưỡng tâm – Dưỡng trí: Con đường sống khỏe chủ động
Trong thế giới của Đỗ Khánh Linh, dược liệu không chỉ là vị thuốc, mà là một phần của đời sống. Cũng như vậy, dưỡng sinh không phải là điều xa vời hay dành cho người lớn tuổi. Với chị, dưỡng sinh là cách sống mỗi ngày – từ việc ăn uống có ý thức, ngủ đúng giờ, thiền 5 phút, đến việc hít thở sâu, ngâm chân với thảo mộc vào mỗi tối.
Đây chính là điểm khác biệt lớn trong hành trình lan tỏa giá trị của Khánh Linh. Chị không dạy lý thuyết, không dùng lời lẽ quá chuyên sâu. Thay vào đó, chị kể câu chuyện đời thường: hôm nay mình ngâm chân với gừng, mai uống trà hoa cúc, hay đơn giản là chia sẻ mẹo dưỡng ấm khi trời trở lạnh bằng cách xoa bóp huyệt dũng tuyền.
Dưỡng sinh theo Khánh Linh là một lối sống đơn giản mà ai cũng có thể bắt đầu từ chính không gian sống của mình. “Không cần tiền bạc, không cần nhiều thời gian – chỉ cần bạn thật sự yêu cơ thể mình, bạn sẽ biết cách chăm sóc nó bằng những điều tự nhiên nhất.”
Vai trò tại Đỗ Minh Đường – Một phần không thể thiếu trong hệ thống chăm sóc bệnh nhân
Tại Nhà thuốc Đỗ Minh Đường – đơn vị Y học cổ truyền có bề dày hơn 150 năm phát triển – Khánh Linh được biết đến là người trợ lý luôn nhẹ nhàng, tỉ mỉ và chu đáo. Công việc hằng ngày của chị xoay quanh việc hỗ trợ bác sĩ tiếp nhận bệnh nhân, giải thích cách dùng thuốc, ghi nhận kết quả điều trị và lắng nghe từng phản hồi của người dùng.
Dù không kê đơn, không bắt mạch, nhưng sự xuất hiện của Khánh Linh giúp người bệnh yên tâm hơn trong quá trình điều trị. Chị là người lấp đầy khoảng trống giữa bệnh nhân và bác sĩ – để mỗi cuộc gặp gỡ, mỗi đơn thuốc, mỗi liệu trình đều được tiếp nối bằng sự chăm sóc, giải thích, và động viên đúng lúc.
Đối với chị, mỗi cuộc gọi, mỗi lần nhắn tin là một cơ hội để giúp ai đó hiểu thêm về cơ thể mình, để họ không cảm thấy đơn độc trên hành trình hồi phục.
Đồng hành cùng lương y Đỗ Minh Tuấn và BS Lê Hữu Tuấn tại Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc
Năm 2024, Khánh Linh được mời tham gia Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc (Tradimec) – nơi hội tụ các chuyên gia đầu ngành, trong đó có lương y Đỗ Minh Tuấn và bác sĩ Lê Hữu Tuấn. Tại đây, chị giữ vai trò trợ lý cho các chuyên gia, đồng thời là Trưởng phòng Tư vấn sức khỏe.
Khác với công việc tại nhà thuốc vốn tập trung vào tư vấn sau khám, vai trò ở Viện yêu cầu Khánh Linh chủ động xây dựng kịch bản nội dung truyền thông, định hướng cách tiếp cận người quan tâm đến chăm sóc sức khỏe chủ động, phối hợp cùng bộ phận nghiên cứu để hoàn thiện sản phẩm, liệu trình từ dược liệu sạch.
“Tôi không làm chuyên môn y học, nhưng tôi là người hiểu khách hàng. Từ ngôn ngữ, cảm xúc đến nhu cầu thực tế, tôi đều cố gắng chuyển hóa thành giải pháp đồng hành.” – Khánh Linh chia sẻ.
Chính nhờ vai trò đặc biệt này, Khánh Linh đã cùng đội ngũ phát triển thành công nhiều mô hình tư vấn dưỡng sinh tại nhà, kế hoạch detox nhẹ nhàng phù hợp với người làm việc văn phòng, mẹ bỉm sau sinh, người trung niên muốn phòng bệnh.
Từ mạng xã hội đến đời sống – Cách Khánh Linh lan tỏa giá trị sống khỏe
Không chỉ gói gọn vai trò trong văn phòng hay phòng khám, Đỗ Khánh Linh còn là một người viết tích cực trên mạng xã hội. Mỗi tuần, chị đăng đều đặn các bài viết về thảo dược dân gian, mẹo dưỡng sinh, thực đơn tốt cho tuần hoàn, cách thải độc đơn giản.
Với văn phong chân thật, giọng kể gần gũi, và hình ảnh đời thường, các bài đăng của chị luôn nhận được hàng trăm lượt tương tác, đặc biệt từ nhóm người trưởng thành quan tâm đến sức khỏe.
Không chạy theo viral, không hô hào chiêu trò, Khánh Linh chọn cách bền bỉ gieo mầm – chia sẻ giá trị thực – rồi để cộng đồng tự cảm nhận.
Khánh Linh chia sẻ: “Tôi không muốn làm người nổi tiếng. Tôi muốn làm người có ích. Nếu ai đó nhờ đọc một bài viết của tôi mà thay đổi một thói quen nhỏ – tôi thấy mình đủ hạnh phúc rồi.”
Hành trình còn dài – Nhưng mỗi ngày đều có ý nghĩa
Khi được hỏi về dự định tương lai, Khánh Linh mỉm cười: “Tôi không có mục tiêu quá lớn. Tôi chỉ muốn mỗi ngày thức dậy đều thấy công việc mình đang làm có ý nghĩa.”
Chị mong muốn trong vài năm tới sẽ tổ chức được những nhóm dưỡng sinh cộng đồng – nơi mọi người có thể gặp gỡ, chia sẻ, tập luyện, uống trà và học cùng nhau về cách sống khỏe từ tự nhiên. Một không gian nơi dược liệu không chỉ nằm trong tủ thuốc, mà hiện diện trong từng bữa ăn, giấc ngủ, nếp sống.
Đỗ Khánh Linh không đại diện cho một danh xưng cao quý trong ngành y. Nhưng chị là hiện thân của sự tử tế, kiên trì và lan tỏa giá trị sống khỏe từ những điều nhỏ nhất.
Từ việc ngâm chân, pha trà, hít thở đúng cách – đến việc lắng nghe, tư vấn, hướng dẫn từng người bệnh một cách kiên nhẫn – Khánh Linh là người đang từng ngày giúp cộng đồng hiểu rằng: chăm sóc sức khỏe không chỉ là chữa bệnh, mà là một phong cách sống cần được gieo mầm từ hôm nay.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!