Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi: Lương Y Nguyễn Tùng Lâm | Nơi công tác: Nhà Thuốc Đỗ Minh Đường

Đau nhức xương khớp không còn là vấn đề xa lạ đối với hơn 80% dân số Việt Nam. Việc tìm kiếm một cách chữa hiệu quả cũng là vấn đề trăn trở, băn khoăn của nhiều người, nhất là khi điều trị bằng thuốc ngày càng bộc lộ nhiều bất cập khiến người bệnh hoang mang. Còn chữa bệnh xương khớp KHÔNG DÙNG THUỐC lại là giải pháp được tìm kiếm và tin tưởng lựa chọn nhiều hơn. 

Vậy, chữa bệnh xương khớp không dùng thuốc là chữa bằng cách nào? Hiệu quả ra sao và có thực sự đáng tin tưởng để lựa chọn. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn qua những thông tin trong bài viết dưới đây để có nhận định đúng đắn nhất về phương pháp này.

Chữa bệnh xương khớp không dùng thuốc: Xu hướng được lựa chọn nhiều nhất hiện nay

Ngày nay, không thể phủ nhận sự đa dạng, tiện lợi, khoa học, hiệu quả của Tây y hiện đại, của thuốc cũng như nhiều loại thực phẩm chức năng, đặc biệt là trong chữa xương khớp. Nhưng thực tế, giải pháp này đang bị lạm dụng quá mức, dẫn đến những hậu quả “tiền mất tật mang” không như mong muốn.

Không ít người tin tưởng tìm đến Đông y, nhưng hạn chế về mặt thông tin và niềm tin đã khiến họ rơi vào cảnh “lợi bất cập hại”, đối mặt với nhiều nguy cơ biến chứng, teo cơ, hoại tử, mục xương, ảnh hưởng chức năng phủ tạng chỉ vì gặp phải thuốc Đông y giả, thuốc Đông y trộn tân dược. 

Dù rằng, đây không phải là vấn đề của tất cả các cơ sở YHCT. Nhưng, chính sự trải nghiệm tồi tệ này đã khiến nhiều người cảm thấy sợ thuốc, ám ảnh không muốn dùng thuốc.

Những minh chứng thực tế về hậu quả của chữa bệnh bằng thuốc không đúng cách
Những minh chứng thực tế về hậu quả của chữa bệnh bằng thuốc không đúng cách

Trong khi đó, chữa bệnh không dùng thuốc ngày càng chứng minh được hiệu quả vượt trội và tính an toàn gần như tuyệt đối trong điều trị bệnh, thậm chí có nhiều ưu điểm nổi bật phù hợp với nhu cầu, mong muốn của người dùng. Hơn nữa, cách chữa này còn có thể khắc phục tốt những hạn chế do việc dùng thuốc hoặc phẫu gây ra. 

Chính vì thế, trong thời kỳ hiện nay, đây chính là xu hướng được nhiều người quay lại tìm kiếm và lựa chọn. Chữa bệnh không dùng thuốc vẫn là 1 trong những lựa chọn tối ưu nhất cho người bệnh, luôn tồn tại song song và trở thành 1 phần tất yếu trong điều trị bệnh. 

Đặc biệt, trong điều trị bệnh xương khớp, phương pháp này càng có hiệu quả cao khi không chỉ giúp người bệnh giảm đau nhức, tê bì, nhanh chóng cảm thấy dễ chịu mà còn phục hồi tốt chức năng hệ vận động, nuôi dưỡng xương khớp để dự phòng biến chứng, không để bệnh tái phát về sau.

Chữa bệnh không dùng thuốc và những ưu điểm nổi bật
Chữa bệnh không dùng thuốc và những ưu điểm nổi bật

Tuy trải qua nhiều biến đổi của thời gian, ứng với từng thời kỳ và mục đích điều trị khác nhau nhưng bản chất của các phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc vẫn không thay đổi, hoàn toàn là TÁC ĐỘNG TỰ NHIÊN, tuân theo đúng cơ chế TỰ CHỮA LÀNH trong cơ thể, KHÔNG DÙNG THUỐC, KHÔNG CAN THIỆP NGOẠI KHOA. 

Bên cạnh đó, tất cả giải pháp đều được áp dụng dựa trên nguyên lý nhất định, có căn cứ khoa học rõ ràng. Nhiều đơn vị, chuyên gia, bác sĩ theo đuổi xu hướng chữa bệnh này, mong muốn đem đến cho người bệnh lựa chọn THAY THẾ THUỐC TỐT NHẤT đã tiến hành nghiên cứu, chứng minh và tìm cách kết hợp để đưa ra những liệu trình trị bệnh tốt nhất. 

Không dùng thuốc vẫn chữa khỏi bệnh bằng cách nào? Cơ chế xử lý triệt để tận gốc căn nguyên

Theo đánh giá và phân tích chuyên môn từ các chuyên gia, bác sĩ đầu ngành về chuyên khoa xương khớp: Bệnh xương khớp xảy ra là do nhiều yếu tố, phần lớn là các tổn thương bên trong tế bào xương khớp, mô sụn, thiếu dịch khớp; tổn thương mạch máu, ảnh hưởng lưu thông khí huyết, phủ tạng dẫn đến suy giảm chức năng nuôi dưỡng, bảo vệ xương khớp. 

Ở một khía cạnh khác, theo YHCT, đau nhức xương khớp xảy ra là do ảnh hưởng bởi chứng Tý; các yếu tố phong, hàn, thấp, nhiệt xâm nhập vào cơ thể khiến chính khí suy giảm, tà khí gia tăng. Từ đó làm khí huyết ứ trệ, phá vỡ tuần hoàn, dẫn đến đau nhức tại chỗ hoặc tê bì lan theo đường dẫn truyền của hệ thống các dây thần kinh. Xương khớp không được cung cấp đủ dưỡng chất sẽ yếu đi, không còn đủ sức chống đỡ.

Chính vì thế, muốn khỏi bệnh, cần thiết phải:

  • Kích thích lưu thông khí huyết, phá vỡ ứ trệ, giảm tê bì, chèn ép để hết đau, hết tê bì
  • Tăng cường chức năng phủ tạng, điều hòa tuần hoàn cơ thể để duy trì tốt chức năng cung cấp dưỡng chất nuôi xương
  • Bổ sung dinh dưỡng để xương chắc khỏe, phục hồi từ bên trong; tăng cường tập luyện thường xuyên để xương khớp dẻo dai, khỏe mạnh.
Nguyên tắc chữa bệnh xương khớp không dùng thuốc
Nguyên tắc chữa bệnh xương khớp không dùng thuốc

Đa phần các phương pháp dùng thuốc đều không hoàn thiện được toàn diện các nguyên tắc này, chính vì thế, hiệu quả phục hồi chỉ ở mức nhất định và không có tác dụng cao với các trường hợp bệnh nặng, có các dấu hiệu biến chứng, mất chức năng vận động. Vì thuốc không thể PHỤC HỒI CHỨC NĂNG.

Theo Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Doãn Hồng Phương (Nguyên Phó Trưởng khoa Nội, BV Châm cứu Trung Ương; Chuyên gia về chữa bệnh không dùng thuốc):

“Điều trị bệnh xương khớp không chỉ đơn thuần là xử lý các cơn đau, cảm giác tê bì; hết đau, hết tê bì là khỏi bệnh. Nhiều người bệnh nghĩ đơn giản vậy nên luôn chú tâm việc đi tìm thuốc điều trị sao cho hiệu quả nhanh chóng, tức thì mà không biết rằng, giảm triệu chứng chỉ là 1 phần trong quá trình xử lý bệnh.

Phần còn lại chính là việc loại bỏ căn nguyên, phục hồi chức năng, nuôi dưỡng để tái tạo sụn khớp, xương khớp, tế bào tổn thương từ bên trong. Đồng thời cần giúp người bệnh khỏe mạnh toàn diện, không còn tình trạng mệt mỏi, khó chịu. Có như vậy bệnh mới khỏi được triệt để và phòng ngừa được các biến chứng về sau”.

Nói thêm về phương pháp chữa bệnh xương khớp không dùng thuốc, bác sĩ Phương cũng cho biết thêm: 

“Cách chữa này hoàn toàn có khoa học, đã được kiểm chứng và chứng minh được hiệu quả vượt trội trong điều trị bệnh lý xương khớp mãn tính. Ưu điểm của nó là rất đa dạng phương pháp, có thể kết hợp nhiều phương pháp cùng một lúc để xử lý nhiều vấn đề, đáp ứng đúng nguyên lý điều trị tổng thể.

Tùy theo thể bệnh cũng như mục đích tác động, bệnh nhân sẽ được chỉ định áp dụng các cách chữa khác nhau. Tuy nhiên, tất cả cũng đều nhằm vào 3 mục tiêu chính là GIẢM ĐAU, PHỤC HỒI và NUÔI DƯỠNG XƯƠNG KHỚP CHẮC KHỎE TỪ BÊN TRONG”. 

Các phương pháp chính thường được áp dụng có thể kể đến như: 

  • Vật lý trị liệu: Châm cứu, điện châm, xoa bóp, bấm huyệt, thủy châm, chiếu đèn hồng ngoại, điện xung,…
  • Phục hồi chức năng: Có hỗ trợ của máy móc và chuyên gia. Tiêu biểu như kéo dãn cột sống, bài tập phục hồi các chi, phục hồi vận động,…
  • Bài tập chuyên biệt cho từng đối tượng bệnh: Yoga, dưỡng sinh, thể dục thể thao,…
  • Chế độ dinh dưỡng theo thể bệnh
  • Liệu pháp kết hợp: Tác dụng nhiệt, điện; đắp thuốc, cứu ngải, dùng dược liệu tác động ngoài da,…

Tất cả đều không dùng thuốc, vừa là phương pháp truyền thống của YHCT, vừa kết hợp với máy móc công nghệ, sự khoa học của Y học hiện đại. Mỗi phương pháp đều có hướng tác động riêng, xử lý từng khía cạnh của vấn đề.

Chữa bệnh nói chung và chữa bệnh xương khớp nói riêng không dùng thuốc hoàn toàn dựa trên nguyên lý TÁC ĐỘNG TỰ NHIÊN (thông qua hệ thống huyệt đạo liên quan, tác động ngoài da bằng lực, kim châm, nhiệt,…). Đồng thời, hướng người bệnh đến THAY THẾ THUỐC bằng cơ chế TỰ CHỮA LÀNH, TỰ PHỤC HỒI TỔN THƯƠNG từ bên trong cơ thể.

Phương pháp có thể đem đến hiệu quả giảm đau, giảm tê bì nhanh chóng khi tác động tại chỗ, làm lưu thông khí huyết, giải tỏa chèn ép tức thì. Ngoài ra, còn kích thích sản sinh được các hormone, chất giảm đau, kháng sinh tự nhiên trong cơ thể. Khi “tiệm thuốc” này được kích hoạt, bệnh nhân không cần dung nạp thêm bất kỳ loại hóa dược nào vẫn có thể chữa bệnh, phòng bệnh tái phát hiệu quả.

So với dùng thuốc, ưu điểm khi áp dụng phương pháp chữa bệnh xương khớp không dùng thuốc có thể kể đến như:

  • Đảm bảo an toàn, lành tính với mọi đối tượng bệnh; không gây tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Ngược lại, còn hỗ trợ phục hồi thể trạng toàn diện hơn.
  • Đa dạng phương pháp; có tính linh hoạt khi bệnh nhân không thích ứng với phương pháp này sẽ được hướng dẫn điều chuyển sang giải pháp thích hợp hơn.
  • Không xảy ra hiện tượng công thuốc, đau tăng lên như khi dùng thuốc.
  • Các phương pháp đều đơn giản, quen thuộc, dễ áp dụng, tiết kiệm được tối đa chi phí

Chữa bệnh không dùng thuốc từ xưa đã được ứng dụng rất nhiều, ngày nay cũng trở nên phổ biến khi được nhiều bệnh nhân ưu tiên lựa chọn. Hiệu quả phục hồi khi điều trị bằng các phương pháp này cũng đã được chứng minh bằng số liệu cũng như đánh giá từ nhiều trường hợp bệnh khỏi thực tế.

Đánh giá thực hư hiệu quả, trải nghiệm từ những người trong cuộc

Trước tiên, có thể khẳng định, phương pháp không dùng thuốc đem lại hiệu quả điều trị cao cho nhiều trường hợp, mức độ bệnh xương khớp khác nhau. Trong đó có cả những bệnh nhân mãn tính lâu năm, điều trị bằng nhiều thuốc không khỏi. Thậm chí, những trường hợp đã có dấu hiệu biến chứng như teo cơ, cứng khớp, bại liệt, dính khớp, hạn chế vận động,… khi được phục hồi chức năng đúng cách đều có thể khỏi bệnh, lấy lại được mọi cử động. 

Rất nhiều người bệnh đã để lại lời khen, phản hồi tích cực về phương kháp không dùng thuốc chữa bệnh xương khớp.

Chú Phan Thành Hưng (Tây Hồ, Hà Nội) cho biết:

“Trước đây, tôi cứ nghĩ chữa bệnh mà không dùng thuốc là nhảm nhí, mơ hồ, lừa đảo vì bệnh nào chẳng phải điều trị bằng thuốc, kể cả cảm cúm thông thường. Nhưng tôi đã thay đổi quan điểm khi được trực tiếp trải nghiệm phương pháp điều trị này. 

Tôi bị đau nhức xương khớp cũng 7 năm nay rồi, thoái hóa khớp gối, đau lưng, đau vai. Ban đầu vẫn tin tưởng dùng thuốc và chỉ tin tưởng dùng thuốc. Nhưng điều trị suốt nhiều năm, thay đổi đủ loại thuốc cũng không khỏi. 

Tôi quyết định dừng thuốc khi đi khám, bác sĩ bảo tôi bị suy thận, viêm loét dạ dày do dùng nhiều thuốc. Sau lần đó tôi mới tìm hướng điều trị khác vì thực sự cơn đau hành hạ đến mức không thể chịu nổi.

Sau đó, tôi thấy nhiều người chia sẻ về việc chữa bệnh không dùng thuốc. Tôi cũng tìm hiểu thử và tìm đến một bác sĩ uy tín để được tư vấn. Bác sĩ đã chỉ cho tôi liệu trình kết hợp vật lý trị liệu, phục hồi chức năng cùng nhiều liệu pháp chườm, đắp khác. Trị liệu hơn 2 tháng, cơn đau đã hết, bệnh tình, sức khỏe của tôi khỏi hoàn toàn.

Cái hay của phương pháp này là có thể áp dụng lâu dài, không giới hạn thời gian cũng không lo vấn đề tác dụng phụ như dùng thuốc nên có thể an tâm duy trì liên tục. Tôi vẫn tuân thủ tập luyện, trị liệu chăm sóc xương khớp đều đặn theo chỉ dẫn của bác sĩ. Vì thế tôi thấy ngày càng khỏe khoắn hơn, không lo bệnh tái phát”.

Cô Nguyễn Thị Yên (TP HCM) chia sẻ:

“Từ ngày biết bệnh xương khớp có thể điều trị khỏi mà không cần dùng thuốc, cô yên tâm hẳn. Cô cũng tìm đến các bác sĩ uy tín để điều trị và hiệu quả tốt hơn cô nghĩ, lại rất an toàn. 

Phương pháp này rất thích hợp với những người sợ thuốc, ám ảnh vì thuốc như cô. Cô rất sợ mùi thuốc, cứ uống vào là nôn, có thời gian còn bị đau dạ dày vì thuốc. Giờ biến đến cách chữa này rồi, cô hoàn toàn có thể an tâm điều trị, áp dụng thường xuyên mà không lo tác dụng phụ gì”.

Không ít người cũng đã không ngần ngại chia sẻ bí quyết chữa bệnh xương khớp không dùng thuốc của mình đến bạn bè cùng chung cảnh ngộ trên khắp các diễn đàn, group hội nhóm.

Trong nhiều báo cáo, hội thảo, tham luận về chủ đề chữa bệnh không dùng thuốc, chữa bệnh xương khớp không dùng thuốc, các chuyên gia, bác sĩ cũng một lần nữa khẳng định: Đây là phương pháp tối ưu, hiệu quả toàn diện mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng. 

Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh (Viện trưởng Viện Nghiên cứu Y dược cổ truyền Việt Nam) cho biết:

“Không chỉ hết đau nhức, khỏi xương khớp, dự phòng được mọi biến chứng tiêu cực, chữa bệnh không dùng thuốc còn giúp bệnh nhân duy trì sức khỏe ổn định, xây dựng được hệ vận động khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch để có thể trạng tốt nhất. Từ đó an yên, vui vẻ tận hưởng cuộc sống, tránh xa mọi lo lắng bệnh tật, chấm dứt mọi phiền toái lo âu. 

Đây cũng chính là bí quyết để sống khỏe, trẻ lâu mà nhiều người bệnh đang tìm kiếm. Nếu duy trì tốt các thói quen tự nhiên, ưu tiên tìm đến cách chữa không dùng thuốc thay vì lạm dụng kháng sinh, giảm đau thì tất cả mọi bệnh lý nói chung, xương khớp nói riêng đều không còn là vấn đề đáng lo ngại”.

Như vậy có thể thấy, chữa bệnh xương khớp không dùng thuốc hoàn toàn là phương pháp khoa học, có hiệu quả, đã được chứng minh bằng thực tế khỏi bệnh từ nhiều năm nay. Người bệnh có thể tham khảo thêm để lựa chọn. Tuy nhiên, lưu ý, hãy tìm đến đơn vị uy tín, các chuyên gia YHCT, chuyên gia xương khớp, chuyên gia chữa bệnh không dùng thuốc lâu năm, giàu kinh nghiệm để được tư vấn và hướng dẫn điều trị chính xác nhất.

Bình luận (57)

  1. Muôn màu says: Trả lời

    Rồi làm vậy liệu có hiệu quả không cả nhà , sao em thấy đơn giản quá vậy

    1. Bích Lan says:

      Mình cũng có suy nghĩ giống bạn đó , nghe có vẻ đơn giản , nhưng có bà chị làm chung , cũng qua đây làm , nghe cảm nhận của chị ấy khá ấn tượng , với lại chỗ đồng nghiệp nên mình quyết định đi thử , kệ tin chị ấy , chỗ đồng nghiệp chị ấy cũng không có ý gì , nhưng cảm nhận sau khi hết liệu trình 5 lần , khác hẳn bạn ạ , Châm cứu, điện châm, xoa bóp, bấm huyệt, thủy châm, chiếu đèn hồng ngoại, điện xung,…các bài kết hợp với nhau , tạo nên hiệu quả bất ngờ lắm , các cứ tham khảo thêm ý kiến của mọi người trên nhé … chúc bạn nhiều sức khỏe nha

    2. Nguyễn Hoàng Yến says:

      Mùa dịch cũng khó khăn về kinh tế tài chính , cho em hỏi liệu trình bên đó có cao lắm không ạ , cả nhà cho em xin ít thông tin để chuẩn bị kinh phí để điều trị ạ ,

    3. Lý Hoàn says:

      Liệu trình 5 buổi chỉ có 300k thôi e , cũng không mắc lắm ,nhưng dịch vụ cũng như kết quả em nhận lại là quan trong nhất e ạ ,

    4. Hồng Hạnh says:

      Giá cả bên đây phải chăng , quan trọng là kết quả điều trị có như mong muốn , có xứng đáng với đồng tiền mình bỏ ra không , riêng tôi cảm nhận , làm viêc có tâm , tôi cảm nhận bên này rất tốt

  2. Bích Na says: Trả lời

    Phương pháp chữa bệnh xương khớp không dùng thuốc là phương pháp gì vậy cả nhà , em chưa hình dung ra được ạ

    1. Cỏ Dại says:

      Lúc trước mình có nhu cầu , nên tìm hiểu cũng kha khá bên chỗ Tạp chí đông y này ,nên mình biết được 1 số vấn đề này , bạn tham khảo thêm lúc xưa mình đã từng cho người thân mình qua làm rồi đó bạn , hiệu quả cũng khá là bất ngờ , chế độ chăm sóc cũng như điều trị khá tuyệt vời .Các bài như là Thứ nhất : vật lý trị liệu: Châm cứu, điện châm, xoa bóp, bấm huyệt, thủy châm, chiếu đèn hồng ngoại, điện xung,…
      Thứ 2 Phục hồi chức năng: Có hỗ trợ của máy móc và chuyên gia. Tiêu biểu như kéo dãn cột sống, bài tập phục hồi các chi, phục hồi vận động,…
      Thứ 3 Bài tập chuyên biệt cho từng đối tượng bệnh: Yoga, dưỡng sinh, thể dục thể thao,…
      Thứ 4 Chế độ dinh dưỡng theo thể bệnh
      Liệu pháp kết hợp: Tác dụng nhiệt, điện; đắp thuốc, cứu ngải, dùng dược liệu tác động ngoài da
      Lúc trước tui tìm hiểu thì thấy điều trị bằng pp này khá hay đó, tức là bác sĩ sử dụng kim châm để châm cứu, td vô huyệt vị kích thích dây thần kinh các kiểu, rồi xoa bóp các cơ, hoặc có thể dùng ngải cứu hay các loại thảo mộc hơ nóng để đắp lên người á. Nói chung là trong quá trình chữa có thể không cần uống viên thuốc nào mà vẫn có tác dụng giảm đau, giảm mệt mỏi đó. Tui làm mấy liệu trình rồi, thích cực kỳ luôn, pp này nói thật quá hợp với người hay bị lờn thuốc như tui luôn á

    2. Ngọc Lan says:

      Ôi bạn ơi , mình sợ châm cứu lắm , thấy cầm cây kim dài thòn châm châm là đã sợ rồi , đau sao chịu nổi ,

    3. Kim Hoa says:

      Mình cũng sợ như bạn đó , ôi chèn ơi thấy là phát khiếp rồi nói gì tới làm , nhưng tới lúc lưng đau quá rồi thì biết làm sao , cắt răng chịu đựng thử 1 lần xem sao , nhưng thật sự không đau và sợ như bạn nghĩ đau , nhẹ nhàng và thoải mái lắm , nay mình làm được 4 lần rồi , cảm thấy đỡ mỏi vai gáy , đỡ tê tay hơn rất nhiều đó bạn. Với lại mình mách cho nè, bạn đến thì xin đăng kí bác sĩ Vân Anh khám cho ấy, bác ấy tay nghề cao lắm, làm không đau xíu nào đâu

  3. Lệ says: Trả lời

    Tình hình dịch thế này có muốn đi khám cũng khó quá, lơ ngơ thế nào ra khỏi nhà lại bị bế đi cách ly luôn mất. Giờ quanh khu nhà tôi có mấy chục F1 rồi.

    1. Lucky says:

      Tình hình dịch căng thẳng quá chị nhỉ, hồi tháng trước em còn đang tính đưa bà đến đây khám mà sau đùng cái dịch thế là phải thôi. May là gọi lên được bác sĩ hỗ trợ tư vấn cho, rồi gần gần thì làm tận nhà luôn các bác ạ

  4. Bông Lúa says: Trả lời

    Thời gian hoạt động bên đây như thế nào cả nhà , tôi đi làm về muộn liệu có qua thăm khám và điều trị được không , cảm ơn cả nhà chia sẽ giúp tôi

    1. Bánh Mì Sữa says:

      Bên này chủ nhật vẫn khám nha anh ,em làm 18h ra ca vẫn chaỵ qua điều trị được , e làm hơn 1 tiếng là xong, lúc trước em hay bị đau lưng do ngồi nhiều, mỏi vai gáy , tê chân , e cũng đăng ký liệu trình 10 buổi , nhưng mới 4 buổi mà thấy kha khá , đỡ đau lưng nhiều rồi , anh tranh thủ qua làm cho khỏe anh à

    2. Mạch Nha says:

      Riêng em chỉ thích làm ngày chủ nhật , tuy hơi đông bệnh nhân xíu nhưng thông thả cho em , từ từ rồi qua sau cũng được , cứ đặt lịch 10h làm cho thông thả , sáng cf ăn sáng các thứ rồi mới đi

    3. Bông Bí says:

      Mà anh qua điều trị cần liên hệ đặt lịch trước anh nha , hôm nọ em rãnh việc nên chạy qua , thế là mất công chạy qua rồi chạy về , lễ tân báo không còn trống lịch điều trị luôn

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan
xoa-so-dau-vai-gay-nho-xoa-bop-bam-huyet-cham-cuu-tai-dong-phuong-y-phap
bac-si-tran-thi-huong-lan-tu-van-dau-vai-gay
lao cot song
loi-dia-dem-l5-s1
bai-tap-gai-cot-song
thuoc-gout-az
thoai-hoa-cot-song-nen-an-gi-kieng-gi
chua-thoai-hoa-dot-song-co-bang-thuoc-nam