Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi: Lương Y Đỗ Minh Tuấn | Nơi công tác: Nhà Thuốc Đỗ Minh Đường

Liệt dương tạm thời là nỗi sợ hãi của không ít nam giới Việt. Bởi khi gặp phải tình trạng này năng khả cương cứng, sinh sản bị ảnh hưởng, không những vậy còn tác động xấu đến hạnh phúc gia đình. Vậy liệt dương tạm thời là thế nào, làm sao để trị dứt điểm. Hãy cùng tìm hiểu ngay trước khi tình trạng bệnh chuyển biến nặng nề hơn.

Bệnh liệt dương tạm thời là gì?

Liệt dương tạm thời hay liệt dương không hoàn toàn là tình trạng suy giảm chức năng sinh lý nam diễn ra trong thời gian ngắn. Khi đó bộ phận sinh dục, dương vật không thể điều khiển theo ý muốn của người bệnh.

Tình trạng bất lực tạm thời này thường diễn ra dưới 3 tháng sau đó nếu không xử lý đúng cách, có biện pháp điều trị có thể dẫn đến liệt dương hoàn toàn.

Độ tuổi mắc bệnh lý này thường là nam giới trong độ tuổi trung niên, người trẻ có tỷ lệ mắc thấp. Tuy nhiên những năm gần đây số người trẻ đến các khoa Nam khoa, nội tiết để thăm khám, điều trị căn bệnh này đang có xu hướng tăng cao.

Liệt dương tạm thời thường diễn ra dưới 3 tháng
Liệt dương tạm thời thường diễn ra dưới 3 tháng

Nhận biết dấu hiệu liệt dương tạm thời

Đa số nam giới khi bị chứng "bất lực" tạm thời đều gặp phải một trong những biểu hiện sau đây:

  • Đột ngột mất hứng thú, giảm ham muốn đối với đời sống sinh hoạt vợ chồng.
  • Bản thân có nhu cầu quan hệ tình dục tuy nhiên dương vật lại không thể cương cứng theo ý muốn.
  • Dương vật có cương trong một thời gian ngắn không đủ để có thể đưa sâu trong âm đạo, dễ bị xìu xuống.
  • Bản thân không thể xuất tinh, không đạt được khoái cảm khi quan hệ.
  • Các biểu hiện khác như mệt mỏi, dễ bị đổ mồ hôi, đau lưng...
Triệu chứng Liệt Dương Tạm Thời phổ biến

Nguyên nhân gây liệt dương tạm thời

Nam giới bị liệt dương thường do một trong những nguyên nhân sau:

  • Tuổi tác: Nam giới bước qua độ tuổi tứ tuần hormone sinh dục nam giảm dần, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh rối loạn cương dương, liệt dương tạm thời. Tuổi càng cao nguy cơ mắc phải bệnh lý này càng tăng.
  • Tâm lý: Yếu tố tâm lý luôn được xếp vào một trong những tác nhân hàng đầu gây bệnh về sinh lý nam trong đó có liệt dương tạm thời. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy mối liên hệ giữa 2 vấn đề này, những nam giới thường xuyên lo âu, căng thẳng, làm việc dưới áp lực cao, cuộc sống hôn nhân không hạnh phúc... khiến ham muốn tình dục giảm và dần dẫn đến liệt dương tạm thời hoặc vĩnh viễn.
  • Thói quen thủ dâm: Những quý ông có tần suất thủ dâm hơn 2 lần/tuần dễ ảnh hưởng đến chức năng của dương vật. Lâu dần khả năng cương cứng của cậu nhỏ biến mất. Chứng "bất lực" tạm thời sẽ ghé thăm các đấng mày râu bất cứ khi nào.

Thủ dâm có thể là nguyên nhân gây bất lực tạm thời
Thủ dâm có thể là nguyên nhân gây bất lực tạm thời

  • Do yếu tố khách quan: Chấn thương tại dương vật, xương chậu, mạch, máu hay dây thần kinh do tai nạn hay bất cứ vấn đề nào khác cũng làm tăng nguy cơ bị liệt dương tạm thời.
  • Sử dụng thuốc: Nam giới thường xuyên sử dụng thuốc trị bệnh về tim mạch, huyết áp, thuốc an thần, thuốc chống viêm, giảm đau... trong một thời gian dài cũng dễ mắc chứng "bất lực"
  • Chế độ dinh dưỡng: Dinh dưỡng không đảm bảo, thường xuyên uống rượu bia, sử dụng các chất kích thích khiến lượng testosterone suy giảm, từ đó dễ bị các bệnh về sinh lý.
  • Thói quen sinh hoạt: Lười vận động, thường xuyên thức khuya, quan hệ tình dục bừa bãi, làm các việc nặng quá sức... cũng là những yếu tố gây bệnh.

Biến chứng của liệt dương tạm thời

Bệnh chỉ diễn ra trong thời gian ngắn tuy nhiên nếu không được chữa trị có thể dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của các đấng mày râu. Cụ thể:

  • Tác động xấu đến tâm lý: Đây là ảnh hưởng đầu tiên khi nam giới nhận thấy các triệu chứng "bất lực" ở bản thân. Sau một vài lần thử không được, quý ông cảm thấy xấu hổ, thậm chí lo lắng trước khi bắt đầu cuộc "yêu". Tình trạng này kéo dài khiến nam giới dần tự ti, lảng tránh người vợ, người bạn tình của mình.
  • Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản: Với những quý ông gặp chứng liệt dương tạm thời khi còn trẻ có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Bởi lúc này dương vật khó vào âm đạo để thực hiện giao hợp, phóng tinh, khả năng thụ thai vô cùng thấp.
  • Rạn nứt quan hệ vợ chồng: Bởi lo lắng, lại giấu giếm không dám nói khiến mối quan hệ vợ chồng dần trở nên xa cách. Nhiều ông chồng còn từ chối khi được vợ đòi hỏi, thêm tâm lý xấu dễ dẫn đến cãi vã, khó chịu hạnh phúc gia đình bị đe dọa.

Chính vì vậy, ngay khi phát hiện yếu chỗ "đó" nam giới cần liên hệ, tới cơ sở nam khoa để khám, chữa trị càng sớm càng tốt.

Chẩn đoán

Để xác định nguyên nhân và đánh giá mức độ nặng của liệt dương tạm thời, bác sĩ sẽ tiến hành các bước sau:

Khai thác tiền sử:

  • Tiền sử bệnh lý: Tiểu đường, tim mạch, các bệnh lý tâm thần kinh,...
  • Các thuốc đang sử dụng.
  • Thói quen sinh hoạt: Sử dụng rượu bia, chất kích thích, chế độ làm việc, nghỉ ngơi,...
  • Tình trạng tâm lý: Công việc, mối quan hệ gia đình, xã hội,...
  • Tiền sử về chức năng tình dục trước đó.

Bác sĩ sẽ khai thác tiền sử bệnh để đưa ra phương pháp điều trị thích hợp
Bác sĩ sẽ khai thác tiền sử bệnh để đưa ra phương pháp điều trị thích hợp

Thăm khám thực thể:

  • Đánh giá các dấu hiệu bất thường về nội tiết (phát triển cơ bắp, giọng nói, đặc điểm lông tóc,...).
  • Khám dương vật, tinh hoàn, tuyến tiền liệt.
  • Đo huyết áp.

Các xét nghiệm và thăm dò chức năng: Bác sĩ có thể chỉ định một số xét nghiệm giúp loại trừ các bệnh lý thực thể và đánh giá tình trạng sức khỏe tổng quát:

  • Xét nghiệm máu: Công thức máu, đường huyết, mỡ máu, hormon sinh dục nam,...
  • Siêu âm Doppler mạch máu dương vật (đánh giá tình trạng tưới máu đến dương vật).
  • Nghiệm pháp cương dương vật về đêm (NPT test) bằng thiết bị chuyên dụng.

Đánh giá tâm lý:

  • Sử dụng các bảng câu hỏi, thang điểm đánh giá mức độ căng thẳng, lo âu, trầm cảm,...
  • Tư vấn tâm lý chuyên sâu khi cần thiết.

Đối tượng nguy cơ cao dễ bị liệt dương

Liệt dương tạm thời có thể xảy ra ở bất kỳ nam giới nào, nhưng những đối tượng sau có nguy cơ cao hơn:

  • Nam giới chịu nhiều áp lực, căng thẳng: Áp lực trong công việc, cuộc sống,... dễ dẫn đến mệt mỏi về thể chất lẫn tinh thần, làm tăng nguy cơ bị liệt dương tạm thời.
  • Người có lối sống thiếu lành mạnh: Lạm dụng rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích; Ít vận động, ăn uống thiếu khoa học, thừa cân - béo phì; Thức khuya, ngủ không đủ giấc.
  • Nam giới gặp các vấn đề về tâm lý: Trầm cảm, lo âu kéo dài, từng gặp sang chấn tâm lý,... khiến chức năng sinh lý và ham muốn suy giảm.
  • Thay đổi môi trường, thói quen đột ngột: Đi công tác dài ngày, thay đổi múi giờ, thay đổi thói quen tình dục,... có thể làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương, bao gồm cả liệt dương tạm thời.
  • Người đang gặp vấn đề trong mối quan hệ tình cảm: Rạn nứt tình cảm, bất hòa với bạn đời,... dễ khiến nam giới mất hứng thú, căng thẳng khi quan hệ, dẫn đến liệt dương tạm thời.

Biện pháp ngăn ngừa liệt dương tạm thời

Nếu không muốn đối mặt với chứng bệnh nguy hiểm này, ngay từ khi còn trẻ các đấng mày râu nên sống, sinh hoạt lành mạnh để phòng ngừa bệnh. Cụ thể:

  • Hạn chế làm việc quá sức, phân bố thời gian làm việc và nghỉ ngơi để cơ thể và tinh thần được thư giãn.
  • Luôn lạc quan, giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái tránh căng thẳng, stress kéo dài.
  • Không lạm dụng thủ dâm quá 4 lần/tuần, có đời sống tình dục lành mạnh, điều độ.
  • Tránh sử dụng thuốc kích dục, thực phẩm tăng cường sinh lý.
  • Bổ sung dinh dưỡng hợp lý, tăng cường thực phẩm có lợi cho sinh lý nam.
  • Bỏ thuốc lá, thuốc lào, hạn chế dùng chất kích thích rượu bia.
  • Thường xuyên rèn luyện thể chất bằng các môn thể thao, tập tạ, gym...
  • Thăm khám sức khỏe sinh lý định kỳ 1 năm 2 lần. Khi có dấu hiệu bất thường cần đi khám ngay tránh tình trạng nặng gây đến vấn đề liệt dương hoàn toàn không thể cứu chữa.

Bỏ thuốc lá là một trong những cách ngăn bất lực
Bỏ thuốc lá là một trong những cách ngăn bất lực

Người bị liệt dương khi nào cần gặp bác sĩ?

Liệt dương tạm thời thường tự cải thiện sau một thời gian điều chỉnh lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, nam giới nên đi khám bác sĩ chuyên khoa nếu gặp phải các trường hợp sau:

Tình trạng liệt dương kéo dài dai dẳng: Nếu sau vài tuần mà tình trạng không cải thiện hoặc ngày càng nặng hơn, có thể có nguyên nhân bệnh lý hoặc tâm lý phức tạp hơn.
Đi kèm các dấu hiệu bất thường khác:

  • Rối loạn tiểu tiện, tức ngực, khó thở...
  • Các rối loạn về tâm lý, cảm xúc kéo dài: Mất ngủ, lo âu, trầm cảm,...

Có bệnh lý nền: Người mắc các bệnh mạn tính như tiểu đường, tim mạch, huyết áp,... nếu gặp tình trạng liệt dương cần đi khám ngay để điều chỉnh điều trị, tránh biến chứng.

Ảnh hưởng nặng nề đến cuộc sống: Nếu liệt dương tạm thời gây tâm lý tự ti, lo lắng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến mối quan hệ, người bệnh nên gặp bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý để được tư vấn.

Liệt dương tạm thời nên đi khám bác sĩ nếu bệnh ảnh hưởng nặng nề đến cuộc sống
Liệt dương tạm thời nên đi khám bác sĩ nếu bệnh ảnh hưởng nặng nề đến cuộc sống

Phương pháp điều trị liệt dương tạm thời cho các quý ông

Chữa bằng các mẹo dân gian đơn giản tại nhà

Rất nhiều mẹo khác nhau trong dân gian được lưu truyền có tác dụng cải thiện chứng “trên bảo dưới không nghe”. Trong đó các cách được tin tưởng, áp dụng nhiều nhất là:

Lá hẹ

Cách thực hiện:

  • Dùng 1 nắm lá hẹ tươi, rửa sạch ngâm với nước muối loãng nhằm làm sạch vi khuẩn tối đa.
  • Sau 15 phút ngâm, vớt lá hẹ ra để ráo bớt nước.
  • Cho vào cối giã hoặc máy xay nhuyễn thêm nước vào lọc lấy nước cốt.
  • Mỗi ngày lọc nước lá hẹ uống 2 lần, kiên trì để thấy tác dụng.

Chữa liệt dương tạm thời bằng củ gừng

Cách thực hiện:

  • Sử dụng 2 nhánh gừng tươi rửa sạch, cạo vỏ.
  • Giã nát, xay ép lấy nước cốt.
  • Thêm mật ong trộn đều.
  • Cho 1/2 quả trứng gà đã luộc sẵn dằm cùng hỗn hợp trên ăn trong ngày.

Dùng măng tây trị bệnh

Cách thực hiện:

  • Măng tây mua về rửa sạch rồi đem xay nhuyễn.
  • Tiếp đến bạn cho sữa tươi vào khuấy đều.
  • Sử dụng hỗn hợp này vào sáng, tối. Uống liên tiếp để thấy hiệu quả.

Nam giới có thể dùng măng tây trị liệt dương tại nhà
Nam giới có thể dùng măng tây trị liệt dương tại nhà

Liệu pháp tâm lý

Trường hợp bác sĩ thăm khám, chẩn đoán nguyên nhân gây liệt dương tạm thời có liên quan đến yếu tố tâm lý, phương pháp này sẽ được chỉ định. Cụ thể nam giới bị căng thẳng lo âu khi quan hệ hay stress, mệt mỏi gây suy giảm khả năng cương dương. Bác sĩ sẽ đưa ra hướng điều trị giúp quý ông biết cách thư giãn, giải tỏa mọi phiền muộn, rào cản tâm lý. Bên cạnh đó quý ông cũng được tư vấn các tư thế, cách quan hệ giúp quý ông thăng hoa, kéo dài thời gian quan hệ.

Điều trị bằng thuốc Tây y

Các loại thuốc được bác sĩ kê đơn đều mang lại tác dụng nhanh chóng đối với các triệu chứng bệnh. Tuy nhiên tất cả chỉ giúp kiểm soát các triệu chứng tạm thời mà không loại bỏ tận gốc. Các loại thuốc cải thiện sinh lý nam phổ biến nhất hiện nay gồm

  • Thuốc tăng cường hormone nam: Bởi nội tiết tố testosterone trong cơ thể bị thiếu hụt dẫn đến khả năng cương cứng bị ảnh hưởng, có thể gây tình trạng liệt "cậu nhỏ" tạm thời. Do đó bác sĩ sẽ kê đơn thuốc này nhằm cân bằng hormone, tăng khả năng cương cứng.
  • Thuốc ức chế men PDE5: Loại thuốc này có công dụng tăng lưu thông máu về dương vật, cải thiện thời gian cương cứng giúp quý ông kéo dài cuộc yêu và chủ động trong chuyện "phòng the".
  • Thuốc duy trì cương cứng: Gồm các loại thuốc phentolamine, Alprostadil được tiêm trực tiếp nhằm duy trì khả năng cương cứng trong trường hợp dương vật xìu hoàn toàn không có khả năng giao hợp.

Thuốc Đông y trị liệt dương

Với thành phần từ thảo dược tự nhiên, sự kết hợp của nhiều thảo dược quý. Đây là hướng điều trị an toàn, hiệu quả cho các đấng mày râu. Thuốc sẽ được cắt sau khi lương y, thầy thuốc bắt mạch thăm khám. Một số bài thuốc được tin dùng hiện nay gồm

Bài thuốc chữa liệt dương tạm thời do suy nhược

  • Dùng các dược liệu: Nhân sâm 12gr, đương quy 16gr, phục thần 12gr, cam thảo 4gr, bạch truật 12gr, viễn trí 6gr... cùng một số dược liệu khác.
  • Đun sắc: Thuốc được chia sẵn thành các thang do đó người bệnh chỉ cần cho vào ấm thêm nước sắc uống mỗi ngày một thang. Đợt dùng thuốc 20 ngày, tiếp đó nghỉ 10 ngày rồi vòng lại dùng tiếp 20 ngày đến khi bệnh dứt điểm, sức khỏe được phục hồi hoàn toàn.

Bài thuốc chữa "bất lực" tạm thời do rối loạn thần kinh chức năng

  • Dùng các dược liệu: Thục địa 16gr, nhục thung dung 12gr, trâu cổ 12gr, đan bì 6gr, phục linh 12gr, ngũ vị tử 12gr... cùng nhiều nguyên liệu khác.
  • Đun sắc: Cho dược liệu, nước vào ấm sắc uống mỗi ngày. Liệu trình điều trị chia thành từng đợt, dùng liên tiếp 20 ngày sau đó nghỉ 10 ngày rồi lại dùng thuốc. Tùy khả năng hấp thu, mức độ bệnh mà thời gian dùng thuốc ngắn dài.

Bài thuốc cho người thể tâm tỳ lưỡng hư

  • Dược liệu: Lạc tiên 16gr, cam thảo 12gr, tang diệp 20gr, lá đắng 16gr, thần khúc 10gr, đại táo 6 quả... cùng các dược liệu khác do lương y gia giảm.
  • Đun sắc: Các dược liệu được cắt trong 1 thang người bệnh chỉ cần cho nước vào sắc, chia thuốc ra uống ngày 3 lần đến khi các triệu chứng bệnh dứt điểm.

Đông y trị bệnh tập trung vào căn nguyên, an toàn và hiệu quả sâu
Đông y trị bệnh tập trung vào căn nguyên, an toàn và hiệu quả sâu

Thuốc Đông y có cơ chế điều trị liệt dương khác hẳn với phương pháp Tây y, thay vì tập trung khắc phục triệu chứng yếu sinh lý, Đông y chú trọng bồi bổ ngũ tạng. Bởi lục phủ ngũ tạng khoẻ thì sinh khí mới dồi dào, sinh lý mới phục hồi bền vững.

Đó cũng là nguyên tắc mà nhà thuốc Đỗ Minh Đường áp dụng để điều trị bệnh liệt dương và bệnh sinh lý nam nói chung trong suốt hơn 150 năm nay.

Vật lý trị liệu chữa liệt dương tạm thời

Đây là phương pháp vô cùng thích hợp với các trường hợp bệnh nhẹ. Bằng cách tác dụng vật lý máu sẽ được lưu thông nhanh đến dương vật từ đó tăng khả năng cương cứng, kích thích ham muốn. Các phương pháp được chỉ định gồm có dùng máy sóng âm, máy bơm.

Phẫu thuật

Trường hợp nam giới bị liệt dương tạm thời do dị tật hay dùng thuốc nhưng không cải thiện, bệnh chuyển biến nặng đe dọa khả năng sinh sản, sức khỏe nam giới phương pháp ngoại khoa này sẽ được chỉ định. Bác sĩ sẽ thăm khám, kiểm tra chi tiết trước khi đưa ra cách phẫu thuật phù hợp. Đặt thể hang nhân tạo hay cấy vật hang thường được chỉ định cho nam giới.

Dược liệu

Y học cổ truyền ghi nhận nhiều dược liệu có tác dụng bổ thận tráng dương, hỗ trợ cải thiện sinh lý nam giới, góp phần điều trị liệt dương tạm thời hiệu quả. Các loại dược liệu này thường tác động theo cơ chế:

  • Tăng cường lưu thông máu: Giúp dương vật nhận đủ máu để cương cứng và duy trì độ cứng trong thời gian quan hệ.
  • Bổ thận tráng dương: Nâng cao sức khỏe sinh lý nam giới, cải thiện khả năng cương dương.
  • Kích thích sản sinh testosterone: Hormone quan trọng đóng vai trò trong chức năng sinh lý nam giới.
  • Giảm căng thẳng, lo âu: Các yếu tố tâm lý ảnh hưởng đến khả năng cương dương.

Một số dược liệu thường dùng để hỗ trợ điều trị liệt dương tạm thời bao gồm: Dâm dương hoắc, nhân sâm, ba kích, đông trùng hạ thảo…

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các dược liệu này chỉ có tác dụng hỗ trợ, không thể thay thế cho việc điều trị chuyên khoa. Người bệnh cần sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc thầy thuốc YHCT để đạt hiệu quả tốt nhất và đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Như vậy có thể thấy chứng liệt dương tạm thời dù không kéo dài nhưng nếu không thay đổi lối sống, hay khám chữa bài bản có thể chuyển biến nặng nề hơn. Bởi vậy quý ông khi thấy dấu hiệu “trên bảo dưới không nghe” chớ chủ quan, sớm tìm hiểu về bệnh và tới cơ sở uy tín để được hỗ trợ kịp thời.

Danh sách dược liệu tham khảo
Câu hỏi thường gặp

Liệt dương hoàn toàn có thể được điều trị thành công nếu được chăm sóc và can thiệp đúng cách. Thông thường, bệnh này không phải là một vấn đề sức khỏe nan y nguy hiểm, mà thường là do các vấn đề về sức khỏe sinh lý.

Bấm huyệt chữa liệt dương giúp khí huyết lưu thông, giãn gân cốt đồng thời khắc phục tình trạng rối loạn cương dương. Tuy nhiên, cách này chỉ có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh và phù hợp với các trường hợp bệnh nhẹ. 

Một số điểm huyệt có vai trò kiểm soát dòng năng lượng giúp tăng cường sức khỏe cho cơ quan sinh dục ở nam giới:

  • Huyệt ở thắt lưng
  • Huyệt ở dưới rốn
  • Huyệt ở bàng quang
  • Huyệt ở gần vùng xương chậu
  • Bấm huyệt chữa liệt dương ở mắt cá chân
  • Huyệt gần tinh hoàn
  • Bấm huyệt ở lòng bàn chân

Để có thể chọn được các cơ sở y tế uy tín điều trị bệnh liệt dương tại Việt Nam, đặc biệt là tại Hà NộiTP. Hồ Chí Minh sẽ có 6 tiêu chuẩn để đánh giá.

  • Chuyên môn và kinh nghiệm
  • Phương pháp điều trị
  • Cơ sở vật chất và hạ tầng
  • Quy trình và dịch vụ
  • Uy tín và thương hiệu
  • Cao trăn là một hỗn hợp được nấu cô đặc lại từ thịt và xương trăn
  • Theo Đông y, cao trăn có tính bình, vị ngọt được dùng nhiều trong các bài thuốc về xương khớp, thận, trị phong thấp, làm đẹp da
  • Sử dụng cao trăn không đúng cách có thể dẫn đến liệt dương

Lời khuyên cho các chị em là không nên dè bỉu hay tỏ rõ thái độ khi thấy chồng gặp phải tình trạng này. Bởi điều này chỉ khiến chứng liệt dương ở chồng càng nghiêm trọng hơn. Thay vào đó, chị em hãy bình tĩnh để áp dụng các biện pháp sau đây giúp "đẩy lùi" bệnh.

  • Bổ sung các thực phẩm có lợi cho sức khỏe sinh sản
  • Chia sẻ và tạo niềm tin cho chồng
  • Khuyên chồng nên sinh hoạt khoa học, điều độ
  • Cùng chồng tập luyện thể dục mỗi ngày
  • Uống nhiều nước
  • Quan hệ tình dục khoa học, điều độ
  • Áp dụng một số mẹo trị liệt dương bằng nguyên liệu thiên nhiên
  • Đưa chồng đi thăm khám bác sĩ

Chuyên khoa
Nhóm bệnh
Cách chữa liên quan

Chuyên gia tư vấn


Top phòng khám điều trị Liệt Dương Tạm Thời bằng YHCT


Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan