Mộng tinh là bệnh lý nam khoa khiến không ít quý ông “đau đầu” vì xuất hiện quá nhiều. Có cách chữa mộng tinh tại nhà nào hiệu quả, không cần điều trị ở bệnh viện không? 12+ bài thuốc dân gian vô cùng hiệu quả sau đây sẽ giúp nam giới thoát khỏi tình trạng này.
Top 12+ cách chữa mộng tinh tại nhà cực kỳ hiệu quả
Mộng tinh không hẳn là xấu, nhưng nếu bị quá nhiều thì sẽ gây hại cho sức khỏe. Vậy có cách nào để hạn chế bị mộng tinh? Tapchidongy.org mách bạn 12+ mẹo dân gian chữa mộng tinh cực hay sau.
1. Cách chữa mộng tinh tại nhà hiệu quả bằng hạt sen
Bạn bị “ngủ mơ ướt quần” tới 5 – 6 lần mỗi tháng mà chưa biết cách chữa mộng tại nhà? Thử ngay cách này làm hiệu quả từ hạt sen sau đây.
- Chuẩn bị 60g hạt sen chưa tách bỏ tâm xanh ở giữa và 10g cam thảo sống, đường phèn.
- Cho hạt sen và cam thảo vào nước rửa thật sạch.
- Chuẩn bị một nồi nước lọc vừa đủ (khoảng chừng 2 lít nước) rồi cho cam thảo vào.
- Bật bếp, đun nhỏ lửa để lấy nước cốt cam thảo.
- Khi nước cam thảo đã được thì lọc qua rây, lấy phần nước, đổ lại nồi, thêm hạt sen vào.
- Ninh hạt sen với nước cam thảo đến khi chín mềm thì thêm đường phèn cho vừa ăn.
- Tắt bếp và thưởng thức món ăn bài thuốc trị mộng tinh từ nước cam thảo nấu hạt sen để chữa mộng tinh.
2. Cách chữa bệnh mộng tinh hiệu quả bằng nước dây tơ hồng
Dây tơ hồng hay chính là thỏ ty tử trong Đông y được đánh giá cao về hiệu quả trị mộng tinh. Bạn có thể cải thiện tình trạng này ngay tại nhà chỉ với loại tầm gửi này.
Cách làm:
- Chuẩn bị khoảng 100g dây tơ hồng vàng đã khô, rửa sạch với nước.
- Lấy ấm sắc thuốc, cho dây tơ hồng vào rồi thêm 10 bát con nước, đặt lên bếp.
- Bật bếp, đun nhỏ lửa cho các chất trong dây tơ hồng chiết ra. Khi còn 3 bát nước là nước thuốc mộng tinh đã được, bạn tắt bếp, cho ra bát.
- Sử dụng nước này 3 lần/ ngày, uống ấm, những lần uống sau nên hâm nóng lại.
- Cách làm khác: Bạn cũng có thể dùng hạt tầm gửi này sắc lấy nước rồi dùng để nấu chè ăn thay bữa tối để trị mộng tinh.
3. Mẹo chữa mộng tinh dân gian tại nhà với hải kim sa
Nhiều người dân địa phương thường sử dụng dây và lá hải kim sa (lá chét, thòng bong) để cải thiện tình trạng phóng tinh ban đên không kiểm soát cho nam. Loại cây này có dạng dây leo, thường mọc hoang ở các bụi rậm, rất dễ tìm.
Cách làm:
- Lấy phần dây và lá của cây này, dùng loại còn tươi.
- Cắt thành mẩu nhỏ, bọc lại rồi nướng chín.
- Sau khi nướng xong, bạn để nguội rồi nghiền hoặc xay lấy bột.
- Trước khi đi ngủ mỗi tối, bạn xúc khoảng 50g, hòa ới nước sôi để nguội và uống.
4. Dùng bột da nhím chữa mộng tinh thế nào?
Nhiều người nghe nói bột da nhím trị “giấc mơ ướt” này rất hiệu nghiệm nhưng không biết cách làm. Sau đây là các bước thực hiện cụ thể người gặp triệu chứng mộng tinh có thể tham khảo.
- Đầu tiên, bạn cần có một bộ da nhím mới lột.
- Đặt da nhím kẹp giữa 2 viên ngói rồi bọc toàn bộ lại bằng bùn.
- Cho chúng vào giữa đống rơm to và nướng chín da nhím.
- Sau khi da nhím chín, bạn bóc bỏ lớp bùn và ngói, lấy dược liệu nghiền thành bột.
- Mỗi ngày, lấy 10g bột nhím hòa với rượu nhẹ đã đun ấm, uống trước khi ngủ.
- Nên uống liên tục 3 tối như vậy, nếu chưa thấy đỡ thì tiếp tục dùng thêm 3 ngày nữa.
5. Uống trà đơn sâm diệt dục – Cách chữa mộng tinh tại nhà
Trà đơn sâm hay chính là cây xô thơm, được dùng khá phổ biến trong giáo giới. Loại cây này thường được dùng để pha trà, uống vào buổi tối. Chúng có tác dụng loại bỏ những ý nghĩ trong tiềm thức về ham muốn tình dục.
Cách làm:
- Lấy một nắm lá đơn sâm tươi rửa sạch hoặc dùng 1 thìa bột cây này mỗi tối.
- Cho lá tươi vào cốc, nếu pha bằng bột khô thì nên dùng ấm có lọc trà, tránh bị tắc vòi.
- Đun nước sôi 100 độ rồi để nguội bớt còn khoảng 90 – 95 độ thì rót vào ấm hoặc cốc.
- Tráng qua thật nhanh một lượt nước rồi thêm nước sôi mới vào, đậy nắp khoảng – 5 phút.
- Rót nước đơn sâm ra thưởng thức. Không nên uống quá nhiều hoặc đi ngủ ngay sau đó.
6. Dùng trà mật ong linh lăng
Cỏ linh lăng thuộc họ đậu, có tác dụng tốt trong việc điều hòa giấc ngủ, giảm mộng tinh. Người ta thường hòa nước cỏ này với mật ong để tăng hương vị và hiệu quả.
Cách làm:
- Lấy một nắm cỏ linh lăng, rửa sạch tạp chất, bụi bẩn, ngâm qua nước muối.
- Cho lá linh lăng vào ấm, thêm khoảng 1 lít nước lọc, đun vừa lửa đến khi sôi 2 -3 phút.
- Tắt bếp và chắt nước ra cốc, hòa thêm mật ong cho vừa vị. Mật ong sẽ làm cho nước trà bớt đắng, thêm ngọt.
- Liều lượng nên thêm tùy theo sở thích của từng người.
- Uống khi còn ấm, trước khi đi ngủ khoảng 2 giờ và không xem phim ảnh kích dục.
7. Các cách chữa mộng tinh tại nhà theo dân gian bằng lá hẹ
Là một loại gia vị nhưng lá hẹ dùng với một số món ăn lại có tác dụng chữa mộng tinh tốt. Cụ thể, bạn nên thêm chúng vào các món sau đây để trị bệnh này.
- Cháo gạo lứt: Dùng khoảng 50g lá hẹ tươi, cho vào cháo gạo lứt đã nấu chín, lúc chuẩn bị ăn.
- Canh riêu cua: Chuẩn bị nước riêu cua xay, đun sôi lên rồi cho 200g lá hẹ cắt khúc vào. Thêm tiêu, muối, hạt nêm cho món ăn đượm vị. Có thể bỏ cà chua vào để tăng màu sắc. Sử dụng canh cua hẹ vào buổi tối mùa hè để trị mộng tinh là hợp nhất.
- Tôm hùm xào: Cắt khúc khoảng 250g lá hẹ tươi, hoặc dùng hạt hẹ tươi (khoảng 50g). Khi tôm xào gần được thì cho vào, đảo thật đều rồi ăn với cơm.
- Canh đậu phụ: Cắt khúc khoảng 200g lá hẹ tươi. Rang 50g thịt xay với hành, mắn, thêm nước, gia vị và đậu phụ, đun sôi. Khi món canh đậu phụ sắp được thì thả lá hẹ vào, đun sôi lại rồi ăn.
- Pha nước lá hẹ: Giã 250g lá hẹ tươi cắt khúc hoặc 100g hạt hẹ. Thêm nước vừa đủ, lọc qua rây để loại bỏ bã, lấy nước uống trước khi ngủ.
8. Mẹo chữa mộng tinh đơn giản của dân chài lưới
Ngư dân đánh bắt xa bờ mà bị di tinh thì chữa bằng cách nào? Có một loài hải sản rất phổ biến nên tận dụng làm thuốc, đó là đỉa biển (hải sâm). Gọi là đỉa biển, nhưng xét về dược tính, loài vật này quý như nhân sâm. Nếu bạn không có các loại thảo dược nơi đất liền, hãy tìm ngay những con vật này để nấu cháo.
Cách làm:
- Đỉa biển sau khi làm sạch thì thái miếng, dùng khoảng 20g là đủ.
- Cho vào nồi, nấu cùng gạo thành cháo.
- Khi nồi cháo hải sản này sắp được thì bạn thêm gia vị vào, có thể dùng đường.
- Ăn “cháo nhân sâm biển cả” này thay bữa tối. Tiến hành liên tục trong 5 ngày để hết mộng tinh.
9. Cách chữa mộng tinh bằng thịt gà tại nhà
Gà đen và gà trắng từ xưa đã được dân gian sử dụng chữa nhiều loại bệnh. Trong đó, để trị mộng tinh, người ta thường dùng gà hoa mơ (loại gà ri có bộ lông trắng hoặc đốm trắng).
Có 3 cách chế biến gà hoa mơ chữa mộng tinh đơn giản như sau:
Cách 1: Xào thịt gà với hạt óc chó, thêm trứng gà và kỷ tử
- Bạn chỉ cần lọc lấy thịt nạc ở phần ức, lườn gà, thái thành miếng mỏng.
- Hạt óc chó cắt nhỏ, rang vàng lên.
- Sau đó cho thịt gà vào chảo xào lên cùng hành phi.
- Khi món thịt gà xào lăn sắp chín thì thêm hạt óc chó, đảo đều, nêm gia vị.
- Lúc chuẩn bị bắc xuống thì cho kỷ tử vào. Có thể thêm 1 trứng gà để tăng tác dụng của món ăn.
Cách 2: Hấp gà hoa mơ với gừng
- Bạn cần làm sạch 1 con gà trống hoa mơ, gừng củ tươi đem đập dập hoặc thái lát.
- Ướp gà với một chút tiêu và gừng.
- Cho cả con vào nồi hấp đến khi thịt gà chín mềm là được.
Cách 3: Pha bột gà với rượu
- Khi lọc thịt nạc chế biến, bạn để lại phần xương gà hoa mơ, làm thật sạch.
- Rang xương đó chín vàng giòn rồi cho vào nghiền thành bột.
- Mỗi buổi tối trước khi ăn cơm, bạn hòa khoảng 1 thìa cafe bột này với 2 chén con rượu và uống.
10. Nấu cháo hà thủ ô
Hà thủ ô được dùng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh sinh lý nam, lời giải cho vấn đề mộng tinh ăn gì. Người dân thường đào củ này nấu cháo để cải thiện tình trạng phóng tinh trong lúc ngủ.
Cách làm:
- Chuẩn bị khoảng 2 – 3 củ hà thủ ô to, tươi ngon cùng gạo tẻ, 3 – 5 quả táo đỏ.
- Sơ chế củ hà thủ ô: Cắt bỏ 2 đầu, gọt vỏ, bỏ vào chậu nước rồi rửa sạch, sau đó cắt thành miếng.
- Cho gạo cùng hà thủ ô vào nồi, nấu nhừ thành cháo. Khi cháo hà thủ ô đã được thì cắt miếng táo đỏ và cho vào khoảng 3 phút.
- Tắt bếp và múc cháo hà thủ ô ra bát, ăn khi còn nóng.
- Nên ăn cháo này thay cho bữa tối để tránh bị mộng tinh.
11. Chữa mộng tinh tại nhà bằng đu đủ nướng
Chữa mộng tinh bằng đu đủ là cách làm phổ biến ở nhiều nơi từ lâu nay. Người dân thường chọn đu đủ còn non để nướng cả quả, ăn rất hiệu nghiệm.
Cách làm:
- Lấy 1 – 2 quả đi đủ non, rửa sạch, khía xung quanh cho nhựa chảy bớt.
- Rửa sạch nhựa bám ngoài vỏ, để ráo rồi cắt 1 lỗ nhỏ để cho đường vào giữa.
- Nút lỗ lại rồi lắc đều cho phần đường bám quanh ruột đu đủ, sau đó bọc vào giấy bạc.
- Vùi đu đủ vào than hồng hoặc bếp trấu, rơm nướng chín.
- Sau khi nướng xong, bạn gọt phần vỏ xanh đi rồi ăn hết. Nên tiến hành khoảng 2 lần trong 1 tuần để hiệu quả của đu đủ phát huy tác dụng tốt hơn.
12. Chữa mộng tinh tại nhà bằng canh mồng tơi
Mồng tơi là một loại rau thường xuất hiện trong bữa ăn của nhiều gia đình vào mùa hè. Thế nhưng ít ai biết đây còn là một dược liệu dân gian dùng để chữa mộng tinh. Người dân thường kết hợp nấu mồng tơi với xương ống, đậu phụ để trị bệnh này.
Cách làm
- Bạn nhặt mồng tơi lấy phần ngọn xanh, nên dùng với lượng vừa đủ cho 1 bữa.
- Thêm một chút hạt đậu tươi, đem rửa sạch, ngâm nước.
- Ngoài ra, bạn cần khoảng 2kg xương ống của lợn, chặt làm đôi.
- Trần qua xương với 1 lượt nước sôi để loại bỏ tạp chất, sau đó cho nước vào ninh nhừ lấy nước.
- Khi nước canh xương ống đã ngọt, bạn bỏ hạt đậu vào ninh tiếp cho đậu bung ra.
- Nêm nếm gia vị vừa ăn và cho rau mồng tơi vào, nấu chín lại rồi tắt bếp.
- Ăn canh mồng tơi nấu đậu trong bữa cơm hàng ngày có thể cải thiện mộng tinh rất hiệu quả.
13. Trị mộng tinh bằng củ súng
Nam giới “ướt quần” khi thức dậy có thể chữa khỏi tại nhà không cần nằm viện bằng cách dùng canh củ súng. Theo quan niệm “ăn gì bổ nấy”, dân gian thường dùng củ súng hầm lấy canh để trị mộng tinh. Một số nơi kết hợp cả củ súng và củ mài trong một món ăn để cải thiện chứng này.
Cách làm
- Chuẩn bị 2 củ súng to, có thể thêm 1 củ mài.
- Rửa sạch, gọt vỏ và ngâm củ súng, củ mài vào nước sau khi thái miếng.
- Lấy thêm khoảng nửa bái con hạt sen, ngâm vào nước ấm. Chú ý bỏ tâm sen để món canh không bị đắng.
- Nếu có vừng đen, bạn rang khoảng nửa bát con.
- Vớt mài và súng ra, cho vào nồi hầm với nước và hạt sen cho mềm. Thêm vừng đen vào khi món canh sắp được, đồng thời nêm nếm gia vị.
- Ăn canh củ súng này trong bữa cơm để trị mộng tinh ngay tại nhà.
Cách chữa mộng tinh tại nhà bằng món ăn, thức uống này rất đơn giản, dễ làm. Hơn nữa, có thể dùng cho nhiều người cùng ăn, làm bữa cơm phong phú, giàu dinh dưỡng. Hầu hết những người bị mộng tinh không nặng chỉ dùng vài lần là đỡ. Tuy nhiên, nếu bạn bị nặng thì vẫn nên đi khám bác sĩ và dùng thuốc tây.
Lưu ý khi chữa mộng tinh tại nhà
Mộng tinh là một hiện tượng bình thường nếu chỉ bị 2 – 3 lần/tháng thì bạn không cần lo lắng. Khi tần suất nhiều hơn thì bạn mới cần áp dụng các cách chữa này. Sau đây là một số vấn đề nam giới cần chú ý để hạn chế hiện tượng xuất tinh khi ngủ.
- Chữa mộng tinh tại nhà rất đơn giản, tuy nhiên tác dụng của món ăn chưa được kiểm định.
- Người bị mộng tinh nên sử dụng đều nhiều lần, kết hợp kiêng uống bia, rượu, cà phê…
- Cần tắm rửa hàng ngày bằng nước ấm và mặc quần ngủ rộng, sạch sẽ, giảm nguy cơ mộng tinh.
- Khi ngủ nên nằm ngửa và duỗi thẳng hai chân, không xem phim ảnh gây kích thích trước đó. Không ngủ ít hơn 7 tiếng/ngày và tránh thức đêm.
- Có thể tìm cách xuất tinh điều độ, giúp cơ thể có đủ khoảng trống cho tinh trùng.
- Hàng ngày cần thư giãn cho não bộ, thả lỏng tâm trí bằng các bản nhạc, bài tập thiền… Cách này giúp cơ thể ổn định chức năng sinh lý, giảm mộng tinh.
Trên đây là 12+ cách chữa mộng tinh hiệu quả tại nhà. Hy vọng những phương pháp đơn giản, dễ làm này sẽ giúp bạn cải thiện sinh lý tốt nhất. Quý ông tham khảo thực hiện nếu không đỡ nên tìm tới cơ sở y tế để được áp dụng phác đồ điều trị mộng tinh phù hợp.
ĐỪNG BỎ LỠ:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!