Sử dụng rau diếp cá chữa viêm đại tràng là cách làm vừa quen vừa lạ. Đây là một mẹo chữa bệnh khá phổ biến trong dân gian nhưng không phải ai cũng biết đến. Bài viết này sẽ giới thiệu 3 cách điều trị viêm đại tràng bằng rau diếp cá rất đơn giản và hiệu quả mà quý độc giả có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Hiệu quả sử dụng rau diếp cá chữa viêm đại tràng
Rau diếp cá là một loại rau rất quen thuộc được sử dụng trong đời sống hàng ngày của người Việt Nam. Diếp cá không chỉ là một loại rau ăn kèm mà còn được sử dụng phổ biến trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, chắc hẳn không phải ai cũng biết tới tác dụng điều trị viêm đại tràng của loại rau này.
Theo y học cổ truyền, diếp cá có tính mát, mùi tanh, vị hơi chua và cay. Loại thảo dược tự nhiên này có tác dụng sát trùng, lợi tiểu, giải nhiệt cơ thể và cân bằng nhiệt độ. Sử dụng rau diếp cá rất tốt cho hoạt động của hệ tiêu hóa, điều trị hiệu quả các bệnh viêm đại tràng và viêm ruột.
Theo y học hiện đại, rau diếp cá có tác dụng công dụng hữu ích như:
- Kháng khuẩn, diệt khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng.
- Lượng chất xơ dồi dào giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, ngăn ngừa và điều trị táo bón hiệu quả.
- Nguồn protein thực vật, các vitamin và khoáng chất như: vitamin A, vitamin B, sắt… cung cấp năng lượng và giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Rau diếp cá chữa viêm đại tràng đem lại hiệu quả rất tích cực trong việc cải thiện các triệu chứng khó chịu của bệnh. Đây cũng là bài thuốc dân gian an toàn và lành tính nên người bệnh có thể sử dụng như một biện pháp chữa trị tại nhà để hỗ trợ và tăng cường hiệu quả điều trị viêm đại tràng.
3 cách sử dụng rau diếp cá chữa viêm đại tràng hiệu quả nhất
Cách chữa bệnh đại tràng bằng rau diếp cá nhìn chung rất đơn giản. Dưới đây là 3 cách phổ biến nhất, kiên trì sử dụng diếp cá theo các cách này sẽ giúp bệnh nhân nhanh chóng cải thiện những triệu chứng của bệnh viêm đại tràng.
Chữa viêm đại tràng bằng cách ăn sống rau diếp cá
Ăn sống rau diếp cá là cách tốt nhất để cơ thể hấp thu được đầy đủ dưỡng chất và phát huy tối đa công dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, cách dùng này chỉ thích hợp với những ai chịu được mùi tanh của rau diếp cá.
Với cách sử dụng này, bạn chỉ cần rửa sạch rau diếp cá, ngâm nước muối loãng khoảng 10 phút để làm sạch, rồi vớt ra để ráo nước. Dùng rau diếp cá ăn kèm trong bữa ăn hàng ngày, các triệu chứng viêm đại tràng sẽ nhanh chóng thuyên giảm.
Chữa viêm đại tràng bằng nước rau diếp cá
Xay sinh tố là cách chế biến vẫn lưu giữ được gần như nguyên vẹn các dưỡng chất tốt trong rau diếp cá mà lại dễ sử dụng hơn so với ăn sống.
Cách làm:
- Lấy một nắm rau diếp cá tươi, rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo.
- Cho rau diếp cá đã rửa sạch và khoảng 300ml nước vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
- Lọc lấy nước để uống
Cách dùng: Nên dùng nước rau diếp cá hàng ngày, mỗi ngày một cốc.
Dùng rau diếp cá khô
Phơi khô rau diếp cá để dùng dần là cách sử dụng tiện lợi và bảo quản được lâu. Bệnh nhân dùng rau diếp cá phơi khô để hãm như trà uống hàng ngày, cách làm này đặc biệt hiệu quả trong khắc phục táo bón do viêm đại tràng.
Chuẩn bị: 2kg rau diếp cá tươi.
Cách làm:
- Rau diếp cá đem rửa sạch, ngâm nước muối lãng khoảng 15 phút, vớt ra để ráo rồi đem phơi hoặc sấy khô.
- Cho diếp cá đã phơi khô vào lọ thủy tinh đậy kín, bảo quản ở nơi thoáng mát, tránh nơi ẩm mốc và có ánh nắng trực tiếp.
Cách dùng: mỗi lần lấy 10g diếp cá khô bỏ vào ấm và hãm với nước sôi trong khoảng 20 phút. Mỗi ngày uống một ấm trà diếp cá, liên tục trong khoảng 10 ngày sẽ thấy các triệu chứng viêm đại tràng giảm rõ rệt.
Người bị viêm đại tràng dùng rau diếp cá cần lưu ý những gì?
Việc dùng rau diếp cá điều trị viêm đại tràng cần tuân thủ theo đúng liều lượng và những nguyên tắc nhất định để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả của bài thuốc dân gian:
- Không nên dùng rau diếp cá nếu bệnh nhân bị lạnh bụng, yếu bụng vì có thể gây ra đau bụng, tiêu chảy.
- Bệnh nhân đang sử dụng thuốc nhuận tràng không được dùng rau diếp cá.
- Liều lượng thích hợp là dùng khoảng 15-60g rau diếp cá một ngày. Sử dụng quá liều có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
- Rau diếp cá chỉ có dược tính nhẹ và khả năng khắc phục tạm thời các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng. Đây là một mẹo chữa bệnh dân gian, không có khả năng điều trị triệt để và không phát huy tác dụng trong trường hợp bệnh nặng.
- Nên sử dụng mẹo dân gian chữa viêm đại tràng từ rau diếp cá kết hợp với một chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học để đạt được hiệu quả điều trị nhanh chóng.
Mẹo sử dụng rau diếp cá chữa viêm đại tràng hiệu quả nhất trong trường hợp bệnh ở mức độ nhẹ. Đây là bài thuốc dân gian an toàn, lành tính và rất đơn giản. Mong rằng những hướng dẫn về 3 cách chữa viêm đại tràng bằng rau diếp cá bên trên sẽ giúp bạn đọc sử dụng mẹo chữa bệnh này một cách hiệu quả và an toàn nhất.
Click đọc ngay
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!