Cách Chữa Viêm Da Cơ Địa Tại Nhà

Viêm da cơ địa là bệnh lý da liễu mãn tính, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống. Mặc dù không có thuốc đặc hiệu, nhưng việc điều trị viêm da cơ địa là một quan trọng trong việc quản lý triệu chứng và giảm thiểu tác động của bệnh. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu các cách trị viêm da cơ địa tại nhà mà bạn có thể áp dụng để cải thiện triệu chứng bệnh.

Cách trị viêm da cơ địa tại nhà

Cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng các mẹo dân gian có ưu điểm là an toàn, lành tính. Tuy nhiên, hiệu quả điều trị đối với từng bệnh nhân là khác nhau. Vì vậy, người bệnh có thể áp dụng những cách này với mục đích hỗ trợ điều trị, không nên phụ thuộc hoàn toàn.

Lá khế chữa viêm da cơ địa

Lá khế là dược liệu nổi tiếng, được sử dụng trong rất nhiều bài thuốc dân gian. Đặc biệt là trong điều trị một số vấn đề về da, bao gồm viêm da cơ địa.

Theo đó, lá khế chứa các hợp chất có khả năng chống viêm tự nhiên như flavonoids và phenolic compounds. Những hợp chất này giúp giảm viêm nhiễm và làm dịu các triệu chứng của viêm da cơ địa như ngứa và đỏ. Bên cạnh đó, nhiều hoạt chất trong lá khế còn có tác dụng sát trùng, giảm ngứa, đau, sưng khi bị viêm da cơ địa.

Cách thực hiện:

• Lấy 1 nắm lá khế, ngâm rửa sạch với nước muối rồi để ráo.
• Dùng tay vò nát lá khế, sau đó đun sôi với 2 lít nước.
• Nước lá khế thu được dùng để tắm rửa, áp dụng thường xuyên để thấy được hiệu quả.

Giấm táo cải thiện triệu chứng viêm da

Giấm táo là thành phẩm của quá trình lên men nước táo. Giấm táo chứa axit axetic, một chất có tính chất chống viêm tự nhiên.

Việc sử dụng giấm táo có thể giúp làm giảm viêm và làm dịu các triệu chứng của viêm da cơ địa như ngứa, đỏ và sưng. Bên cạnh đó, việc sử dụng giấm táo có thể giúp cân bằng độ pH của da, giúp da trở nên mềm mại và khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện:

• Pha 1 muỗng giấm táo với 1 muỗng nước lọc ấm.
• Thoa hỗn hợp trên lên da, để nguyên khoảng 10 phút.
• Vệ sinh da lại với nước và bôi kem dưỡng ẩm.

Cách chữa bằng tỏi

Trong tỏi có chứa Ajoene và Allicin, giúp giảm viêm ngứa, diệt vi khuẩn và chống bội nhiễm hiệu quả. Cùng với một số vitamin và khoáng chất, cách điều trị viêm da cơ địa tại nhà bằng tỏi sẽ giúp phục hồi tổn thương da và tránh để lại sẹo.

Cách thực hiện:

• Bài thuốc này cần 300g tỏi, 1 lít rượu trắng và hũ thủy tinh.
• Tỏi bóc vỏ, thái lát mỏng và cho vào hũ thủy tinh.
• Đổ rượu ngập mặt tỏi rồi đậy kín nắp.
• Ngâm rượu tỏi trong 1 tuần là có thể sử dụng.
• Khi bị viêm da cơ địa, bạn lấy 1 lượng nhỏ rượu tỏi thoa lên da.
• Kiên trì thực hiện mẹo chữa viêm da từ tỏi sẽ thấy được kết quả.

Tắm bột yến mạch

Yến mạch có khả năng giữ nước, giúp cung cấp độ ẩm, ngăn ngừa da khô và bong tróc, làm giảm các triệu chứng khó chịu của viêm da cơ địa.

Bên cạnh đó, các hợp chất trong yến mạch như avenanthramides và saponin cũng hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da, chống khuẩn, giúp làm lành tổn thương, tăng cường sức khỏe cho làn da.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 15g yến mạch và chậu nước ấm.
• Cho yến mạch vào chậu sạch, thêm nước ấm và khuấy đều.
• Tiếp đến bạn đổ hỗn hợp yến mạch đã chuẩn bị ở trên vào bồn tắm và thực hiện ngâm mình. Bạn có thể dùng bã yến mạch massage lên da để giúp thẩm thấu tốt hơn.
• Cuối cùng tráng lại người bằng nước sạch, dùng khăn lau khô da rồi dưỡng ẩm như bình thường.

Mẹo chữa viêm da bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa hàm lượng lớn vitamin A, E, axit lauric, giúp cấp ẩm hiệu quả. Từ đó cải thiện các triệu chứng khó chịu do viêm da cơ địa gây ra.

Bên cạnh đó, sử dụng dầu dừa thường xuyên còn giúp tăng cường khả năng tự phục hồi của da. Đó là lý do vì sao, dầu dừa được ứng dụng phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc da cho chị em.

Cách thực hiện:

• Bạn dùng nước ấm vệ sinh sạch vùng da bị bệnh.
• Dùng khăn lau khô da, lấy một lượng dầu dừa thoa lên vùng da bị viêm.
• Massage nhẹ nhàng để giúp hỗn hợp thẩm thấu tốt hơn.
• Giữ trên da chừng 40 phút rồi dùng khăn lau sạch.

Lưu ý: Không bôi quá nhiều dầu dừa lên da, mỗi lần dùng chỉ nên lấy lượng vừa phải. Điều này sẽ khiến da dễ bị bít tắc lỗ chân lông, gây viêm nhiễm nặng hơn.

Lá chè xanh trị viêm da cơ địa

Lá trà xanh chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa flavonoid, giúp chống lại gốc tự do gây tổn thương da. Ngoài ra, thành phần vitamin E có trong trà xanh còn giúp da mềm mại, ẩm mịn, hỗ trợ phục hồi cấu trúc da hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 200g lá trà xanh tươi cùng ít muối tinh.
• Rửa lá trà xanh với muối rồi để ráo.
• Đun sôi 2 lít nước rồi cho lá trà vào. Tiếp tục đun sôi khoảng 1 phút sau đó tắt bếp.
• Nước trà xanh bạn pha thêm với nước lạnh cho vừa rồi dùng để tắm.
• Thực hiện liên tục trong 7 ngày để thấy hiệu quả rõ rệt.

Cách chữa trị viêm da cơ địa tại nhà bằng lá đinh lăng

Lá đinh lăng được sử dụng rộng rãi trong dân gian nhờ vào đặc tính chống viêm, giảm ngứa và làm dịu da. Ngoài ra, lá đinh lăng cũng hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da, giữ ẩm cho da. Qua đó giúp tình trạng viêm da cơ địa mau chóng lành.

Cách thực hiện:

• Làm sạch, sắc một ít lá đinh lăng với 2 lít nước.
• Đun sôi 15 phút rồi tắt bếp.
• Đợi nước nguội, dùng bông gòn thấm nước sắc lá đinh lăng và thoa lên vùng da bị viêm.
• Lặp lại quy trình này hàng ngày cho đến khi tình trạng da được cải thiện.

Cây sài đất trị viêm da

Trong cây sài đất có chứa một số thành phần hóa học như saponins, flavonoids, alkaloids,… có tác dụng kháng viêm, giảm đau, làm dịu da, chống vi khuẩn. Do đó, lá sài đất thường được tin dùng trong các bài thuốc trị bệnh da liễu, đặc biệt là viêm da cơ địa.

Cách thực hiện:

• Nghiền nhuyễn lá và cành non của cây sài đất thành hỗn hợp nhão.
• Thoa hỗn hợp cây sài đất lên vùng da bị viêm.
• Để dược liệu thẩm thấu trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch.

Mẹo dân gian chữa viêm da cơ địa bằng lá đơn đỏ

Theo YHCT, lá đơn đỏ có tác dụng hoạt lạc, giải độc, thanh nhiệt, dùng trong các trường hợp mẩn ngứa, mụn nhọt, đơn độc. Chính vì những tác dụng tuyệt vời này, lá đơn đỏ được đông đảo bệnh nhân mắc viêm da cơ địa sử dụng và lưu truyền trong dân gian.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 10g lá đơn đỏ khô, đem ngâm và rửa sạch cho hết bụi bẩn.
• Cho lá đơn đỏ vào nồi sắc cùng 1.5 lít nước.
• Sắc thuốc đến khi còn lại 1 nửa, tắt bếp, chắt nước thuốc ra bát.
• Uống nước lá đơn đỏ thay nước.

Sử dụng mẹo từ cây nha đam

Gel nha đam có khả năng làm dịu da và chống khuẩn. Không chỉ vậy, hoạt chất Aloin và Emodin trong nha đam còn giúp kháng viêm, kích thích tái tạo tế bào da.

Đặc biệt, trong gel nha đam còn chứa hàm lượng lớn vitamin C, E, beta carotene mang đến công dụng dưỡng ẩm, cải thiện da khô nứt nẻ. Tác dụng này rất cần thiết cho người bị viêm da cơ địa.

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị 1 nhánh nha đam, rửa sạch để loại bỏ phần phấn và bụi bẩn bám trên bề mặt.
• Dùng dao lấy phần gel nha đam.
• Dầm nhuyễn nha đam rồi thoa hỗn hợp lên da.
• Đắp nha đam trong vòng 15 phút rồi sau đó dùng nước để rửa sạch.
• Kiên trì áp dụng đều đặn 3 – 4 lần mỗi tuần để thấy sự thay đổi rõ rệt.

Ưu nhược điểm cách chữa trị viêm da cơ địa tại nhà

Ưu điểm:

• Dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí do sử dụng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên.
• An toàn, ít gây tác dụng phụ hay tình trạng nhờn thuốc.
• Không chỉ giúp hỗ trợ điều trị viêm da cơ địa mà còn giúp dưỡng ẩm, cải thiện tình trạng da sau phục hồi.

Nhược điểm:

• Hàm lượng hoạt chất thấp khiến các bài thuốc trị viêm da cơ địa tại nhà nêu trên chỉ phù hợp với bệnh nhân thể nhẹ. Trường hợp viêm da cơ địa lâu ngày, người bệnh cần kết hợp điều trị với các biện pháp được bác sĩ chỉ định.
• Vì là dược liệu có sẵn trong tự nhiên nên tỷ lệ nhiễm sâu bệnh hay các loại hóa chất rất cao. Do đó, khi sử dụng người bệnh cần tìm kiếm nguồn dược liệu an toàn để tránh gây nguy hiểm cho bản thân.

Điều trị viêm da cơ địa cần lưu ý gì?

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi áp dụng các cách trị viêm da cơ địa tại nhà, bạn cần “nắm lòng” những lưu ý sau:

• Tránh các thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, đậu nành, sữa,… Thay vào đó bạn nên bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả để cung cấp vitamin, chất xơ và khoáng chất.
• Không chà xát, gãi ngứa để tránh da bị tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công.
• Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút tốt tránh cọ xát lên da.
• Thường xuyên dưỡng ẩm cho da, không để da khô gây kích ứng khiến bệnh khởi phát.
• Sử dụng thuốc đúng theo hướng dẫn, không tự ý điều chỉnh liều lượng hoặc thời gian sử dụng.
• Tránh tiếp xúc với các chất gây kích ứng da như xà phòng, hóa chất, bụi bẩn, phấn hóa, lông động vật. Sử dụng sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng và không chứa chất tạo màu, hương liệu.
• Thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng như ngồi thiền, yoga để giúp ngăn ngừa nguy cơ tái phát viêm da cơ địa.
• Theo dõi sát sao triệu chứng và báo cáo ngay cho bác sĩ nếu có bất kỳ biến đổi hoặc cảm thấy không thoải mái sau khi sử dụng thuốc.

Trên đây là một số cách trị viêm da cơ địa tại nhà mà bạn có thể tham khảo nhằm giảm sự khó chịu, giúp bệnh mau chóng phục hồi. Tuy nhiên, trước khi quyết định áp dụng, bệnh nhân cần tham vấn ý kiến của bác sĩ để tránh những rủi ro không đáng có.