Thay vì điều trị mất ngủ bằng thuốc Tây y nhiều tác dụng phụ, nhiều người chuyển sang Đông y và các bài thuốc dân gian từ lá cây lành tính. Nhưng không phải ai cũng biết mất ngủ uống lá gì để cải thiện tình trạng bệnh. Hãy cùng tham khảo 7 cây thuốc Nam điều trị mất ngủ đơn giản, dễ kiếm và hiệu quả dưới đây.
Ưu điểm sử dụng lá cây chữa mất ngủ
Bị mất ngủ, khó ngủ, giấc ngủ chập chờn, hay mộng mị tỉnh giấc nửa đêm, thức dậy từ rất sớm… là nỗi ám ảnh của nhiều người. Chất lượng giấc ngủ không đảm bảo khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, suy nhược thần kinh, không tập trung, giảm trí nhớ…
Nhiều người tìm tới thuốc gây ngủ để lấy lại giấc ngủ tạm thời. Tuy nhiên thuốc ngủ rất khó mua và cần có sự tư vấn điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Nếu lạm dụng thuốc Tây y trong thời gian dài, người bệnh thường bị nghiện thuốc, phụ thuộc vào thuốc, không thể ngủ nếu không có thuốc. Nghiêm trọng hơn, sử dụng không đúng liều lượng có thể gây tác dụng phụ: mất tập trung, giảm trí nhớ, suy nhược thần kinh, trầm cảm…
Vì vậy thay vì dùng thuốc, nhiều người đang dần ưu tiên phương pháp điều trị bằng các loại lá cây có tác dụng xoa dịu thần kinh, cải thiện giấc ngủ. Cách trị mất ngủ tại nhà sử dụng các loại lá cây được nhiều người lựa chọn với những ưu điểm sau đây:
- Nguyên liệu dễ kiếm: Các vị thuốc sử dụng trong điều trị bệnh mất ngủ đa số đều rất phổ biến, có thể trồng tại vườn nhà. Ví dụ như: cây dâu tằm, cây đinh lăng, cây bạc hà, cây vông nem…
- Cách thực hiện đơn giản: Phần lớn các bài thuốc này đều được truyền lại qua nhiều thế hệ với cách thức đơn giản, dễ áp dụng.
- Tiết kiệm chi phí: Vì ưu tiên sử dụng các vị thuốc có sẵn trong tự nhiên, không cần qua các công đoạn chế biến phức tạp nên sử dụng lá cây trị mất ngủ không tốn kém chi phí.
Phần chia sẻ tiếp theo của bài viết, chúng tôi thông tin tới bạn đọc mất ngủ uống cây gì, sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả.
Vậy mất ngủ uống lá cây gì để ngủ ngon hơn?
Theo Y học cổ truyền, rất nhiều cây thuốc Nam có tác dụng điều trị chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Với những ai đang thắc mắc mất ngủ uống lá gì, tùy thuộc vào thể trạng sức khỏe của bản thân, người bệnh có thể tìm hiểu và áp dụng theo các bài thuốc dưới đây.
Lá vông (vông nem)
Lá vông, hay còn được gọi là lá vông nem là một loại cây mọc hoang, thường gặp ở nhiều miền quê. Đồng thời, đây cũng là một loại thảo dược quý theo y học cổ truyền, có công dụng hoạt huyết, ổn định thần kinh… Nhờ đó, các bài thuốc từ lá vông thường được dùng trong điều trị chứng mất ngủ, suy nhược thần kinh.
Bài thuốc 1
- Nguyên liệu: 15gr lá vông, 200ml nước
- Cách làm: Lá vông rửa sạch, bắc lên bếp đun sôi cùng với 200ml nước ở lửa nhỏ. Chờ đến khi nồi nước lá vông cạn còn 50ml thì tắt bếp, chắt nước uống khi còn ấm nóng. Người bệnh nên uống vào buổi tối để cải thiện giấc ngủ.
Bài thuốc 2
- Nguyên liệu: 200gr lá vông (bánh tẻ), 1 lít rượu trắng (40 độ), bình ngâm
- Cách làm: Lá vông chọn loại bánh tẻ, rửa sạch và phơi khô ngoài ánh nắng mặt trời. Sau đó cho vào bình ngâm cùng rượu trắng (1 lít). Sau 20 ngày hoặc hơn (để càng lâu càng tốt), người bệnh có thể lấy rượu ngâm lá vông ra uống, mỗi ngày 20ml để trị bệnh mất ngủ.
Lá lạc tiên chữa mất ngủ
Theo Đông y, lạc tiên là vị thuốc quý, có tính hàn, tác dụng dưỡng tâm, cải thiện giấc ngủ. Ngoài ra, y học hiện đại cũng chứng minh được khả năng trị bệnh mất ngủ của cây lạc tiên, nhờ các hoạt chất an thần như: tetraphylline A, sulphate ester, passiflorin… Bạn có thể dễ dàng tìm kiếm loại cây dây leo này ở những vùng ven sông, suối, hay những nơi đất mềm.
Bài thuốc 1
- Nguyên liệu: Lá cây lạc tiên (ưu tiên lá non), ngọn lạc tiên và nước
- Cách làm: Rửa sạch lá cây lạc tiên cùng phần ngọn để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó, đun sôi nước và thả lá lạc tiên vào luộc như nấu canh rau bình thường. Người bệnh có thể áp dụng phương pháp này hàng ngày, thay rau xanh.
Bài thuốc 2
- Nguyên liệu: Lá lạc tiên, nước sạch
- Cách làm: Lá lạc tiên rửa sạch sau đó phơi khô dưới ánh nắng mặt trời, có thể sao vàng để bảo quản được lâu. Mỗi ngày, dùng một ít lá lạc tiên đã phơi khô hãm cùng nước để uống thay trà vào buổi sáng và tối.
Lá dâu tằm
Với những ai đang thắc mắc mất ngủ uống lá gì thì dâu tằm chính là một gợi ý tuyệt vời và dễ kiếm ngay tại vườn nhà. Theo các tài liệu y học cổ truyền, lá dâu tằm không chỉ có công dụng thanh nhiệt, trừ phong, lọc máu, mà còn giúp giảm đau đầu và suy nhược cơ thể, điều trị mất ngủ hiệu quả. Để chữa bệnh mất ngủ bằng lá dâu tằm, bạn có thể áp dụng theo bài thuốc dưới đây.
- Nguyên liệu: 10 lá dâu tằm, nước sạch
- Cách làm: Lá dâu tằm rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó cho lá dâu tằm cùng với nước (ước lượng vừa đủ) vào ấm để sắc trên lửa nhỏ khoảng 20 phút. Chắt nước lá dâu tằm uống trong ngày, áp dụng ít nhất 2 tuần để thấy rõ hiệu quả cải thiện giấc ngủ.
Lá đinh lăng – Lá cây trị mất ngủ quen thuộc
Theo Đông y, đinh lăng là vị thuốc có tính hàn, vị đắng, dùng trong điều trị giảm đau, hoạt huyết, bồi bổ cơ thể và khắc phục tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Ngày nay, y học hiện đại cũng đã nghiên cứu và chứng minh dịch chiết của đinh lăng có hoạt chất ức chế men Monoamine oxidase, dẫn truyền xung đột thần kinh. Từ đó, áp dụng các bài thuốc từ đinh lăng có tác dụng tăng cường đề kháng và trị mất ngủ (đặc biệt là những người mất ngủ do thiếu máu, mất ngủ ở người già).
Bài thuốc 1
- Nguyên liệu: Lá đinh lăng, nước
- Cách làm: Lá đinh lăng rửa sạch, phơi khô và sao vàng để bảo quản trong bình, dùng dần. Lấy lá đinh lăng khô hãm cùng nước sôi như pha trà, sử dụng hàng ngày vào buổi sáng và tối trong liên tục một tuần.
Bài thuốc 2
- Nguyên liệu: lá đinh lăng, lá vông nem, tam diệp, rau má, nước sạch
- Cách làm: Rửa sạch tất cả các vị thuốc, sau đó sắc lấy nước uống theo tỷ lệ 100gr lá đinh lăng, 20gr lá vông nem, 20gr tam diệp, 20gr rau má cùng 700ml nước. Có thể uống thành nhiều lần trong ngày để tăng hiệu quả.
Lá cây trinh nữ
Cây trinh nữ (cây xấu hổ) là một loại dược liệu tính hàn, được dùng nhiều trong các bài thuốc Đông y trị mất ngủ. Ngoài ra, loài cây phổ biến mọc hoang ven đường này còn có tác dụng trị đau đầu và suy nhược cơ thể hiệu quả nhờ công dụng an thần, giảm căng thẳng. Người bệnh có thể áp dụng các bài thuốc dưới đây từ lá cây trinh nữ.
Bài thuốc 1
- Nguyên liệu: 20 lá cây trinh nữ, 100ml nước
- Cách làm: Lá cây trinh nữ tươi rửa sạch, loại bỏ bụi bẩn. Đun sôi lá cây trinh nữ cùng với 100ml nước ở lửa nhỏ khoảng 10 phút để các chất trong lá hòa tan ra nước, sau đó lọc loại bỏ phần bã. Dùng làm nước uống hàng ngày.
Bài thuốc 2
- Nguyên liệu: 20gr lá cây trinh nữ khô, 500ml nước
- Cách làm: Lấy lá cây trinh nữ phơi khô cùng cành cây (cắt từng đoạn nhỏ) cho vào nồi đun sôi với 500ml nước sạch trong khoảng 20 phút. Chờ nồi nước sôi thì tắt bếp, lọc lấy nước uống vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng.
Lá cây nữ lang
Cây nữ lang là vị thuốc quý trong Đông y nhờ tác dụng xoa dịu thần kinh, thư giãn cơ thể, giải tỏa căng thẳng và điều trị mất ngủ. Đặc biệt, y học hiện đại cũng đã công nhận cây nữ lang dưới tên khoa học là valeriana officinalis, chứa nhiều hàm lượng valepotriate và axit valerenic, giúp chống căng thẳng, giảm stress. Do đó, bài thuốc từ cây nữ lang là gợi ý phù hợp dành cho những ai đang thắc mắc uống lá gì chữa mất ngủ.
- Nguyên liệu: 15gr lá, thân và rễ cây nữ lang cùng nước sạch.
- Cách làm: Rửa sạch phần thân, rễ cùng lá cây nữ lang. Sau đó, cho tất cả vào nồi nước đun sôi để uống thay trà mỗi ngày. Bạn có thể uống hàng ngày mà không lo tác dụng phụ.
Lá cây bạc hà
Không chỉ có tác dụng như một loại rau sống, thêm mùi vị cho các món ăn, cây bạc hà chanh còn được dùng như một vị thuốc. Nhờ tính hàn, mùi the mát dễ chịu, sử dụng lá cây bạc hà chanh giúp giải tỏa stress, trị chứng trằn trọc, khó ngủ. Bên cạnh tinh dầu bạc hà, người bệnh đang phân vân mất ngủ uống lá gì có thể áp dụng bài thuốc sau.
- Nguyên liệu: Lá cây bạc hà chanh, nước sạch
- Cách làm: Lá cây bạc hà chanh rửa sạch, loại bỏ bụi bẩn và cho vào một cốc thủy tinh. Đổ nước sôi vào cốc cùng một ít mật ong và chờ các chất trong lá bạc hà hòa tan. Bạn có thể uống nước bạc hà ấm nóng thay trà vào buổi tối, trước khi ngủ khoảng 1 tiếng.
Lưu ý khi trị mất ngủ bằng lá cây thuốc
Bên cạnh việc thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh, cùng chế độ dinh dưỡng khoa học, nhằm tăng hiệu quả điều trị bệnh, khi chữa mất ngủ bằng các loại lá cây thuốc Nam, người bệnh nên lưu ý những điều dưới đây.
- Hiệu quả chữa bệnh của thuốc Nam thường chậm nên bạn cần kiên trì áp dụng phương pháp này trong khoảng từ 1 – 2 tháng, tránh nóng vội, tự ý tăng liều lượng.
- Mỗi loại cây thuốc Nam có cách điều chế và thành phần dược tính khác nhau. Tốt nhất, người bệnh nên thăm khám bác sĩ Đông y để có thể điều chỉnh liều lượng phù hợp với thể trạng bản thân, tăng hiệu quả chữa trị.
- Có thể áp dụng thử nghiệm trong thời gian ngắn để xem phản ứng với bài thuốc. Không sử dụng những vị thuốc bị dị ứng, mẫn cảm.
- Chú ý các nhóm đối tượng chống chỉ định, đặc biệt là những người bị rối loạn huyết áp khi dùng lá cây trị mất ngủ. Bởi một số loại lá cây có tác dụng giảm hoặc tăng huyết áp.
Hy vọng với bài viết trên đây, những ai đang thắc mắc mất ngủ uống lá gì có thể tìm được cho mình giải pháp phù hợp nhất. Tuy nhiên để đảm bảo hiệu quả chữa bệnh triệt để, người bệnh nên kết hợp thay đổi thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng và có thể thăm khám bác sĩ định kỳ để được hướng dẫn.
Xem thêm:
Tôi năm nay 35 tuổi, công việc của tôi là công nhân nên hay làm việc theo ca, có tuần ca ngày có tuần ca đêm, cứ hôm nào đi làm ca đêm thì rất buồn ngủ mệt mỏi, muốn được ngủ, nhưng đến khi sáng ra về đến nhà thì không ngủ được nữa, còn tuần nào làm ca ngày thì tối đến lên giường cũng tằn trọc mãi không ngủ được mấy, tính ra chỉ 4-5 tiếng thôi, tinh thần rất uê oải và không có sức sống. Nghe mọi người bảo đun lá đinh lăng vằ tâm sen lên uống nước hàng ngày là đỡ nên cũng làm theo, cũng có cải thiện được chút nhưng không nhiều. Sau này bệnh càng nặng hơn không chịu được nữa tôi được bạn giới thiệu qua trung tâm thuốc dân tốc khám, qua đó bs vừa kê thuốc uống vừa kết hợp châm cứu bấm huyệt cho tôi thấy rất dễ chịu, thưu giãn sau đó thì điêu ftrij trong vòng 2 tháng là tôi đã khỏi hoàn toàn rồi. Cảm ơn trung tâm nhiều lắm. Ai muốn chữa bệnh này vào đây tìm hiểu thêm:
Mới hơn 30T mà đã bị mất ngủ rồi cơ à, cứ tưởng hơn 50 mới bị chứ nhỉ, đúng là mất ngủ dần càng trẻ hóa rồi, may mà em chữa khỏi sớm không để sau này còn khổ hơn nữa đó.
Thì giới trẻ bây giờ sinh hoạt giờ giấc không khoa học lại áp lực công việc, căng thẳng thân fkinh nên nhiều ngươi bị bệnh này lắm, mình có bà chị cũng bị bệnh này năm nay mới có 29 tuổi thôi ý,hôm nay nghe anh này chia sẻ cũng phải bảo chị mình qua đó mới được, mà không biết địa chỉ ở đâu nhỉ, có ở HCM không?
Trung tâm này có tận 3 cơ sở cơ mà, ở HCM cũng có 1 cái nha, địa chỉ đây em bảo chị qua đó bác sĩ khám cho, ở đây toàn bác sxi giỏi và thuốc tốt lắm:
Hồ Chí Minh: 145 Hoa Lan, Phường 2, Phú Nhuận – (028)7109 6699 – 0961 825 886
Ơ thế còn 2 cơ sở nữa ở đâu vậy ạ, có ở miền Bắc không ta?
Yên tâm đi, ở miền Bắc có hẳn 2 cơ sở luôn, 1 cai ở QN, 1 cai ở HN nha, nên cậu xem gần đâu thì qua mà khám nha, địa chỉ đây:
Hà Nội: B31 Ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân – (024)7109 6699 | 0979 509 155
Quảng Ninh: 116 Văn Lang, Hồng Gai, Hạ Long – (0203) 657 0128
Có gì cần tư vấn hay đặt lịch khám thì gọi vào các sđt ở trên nha.
Người gầy yếu, sút cân, mất ngủ kéo dài dùng thuốc nào để giúp ăn ngon, ngủ được và tăng cường sk hơn vậy mọi người, có cần phải đi khám bác sĩ hay không?
Mấy cái mẹo từ dân gian ở trên em cũng có dùng đến mấy loại rồi, đều là được mọi người chỉ cho nhưng mà em không thấy hiệu quả
Bị tình trạng này thì để yên tâm cứ đi khám bác sĩ đó, không để lâu ngay suy nhược cơ thể nặng là cũng nguy hiểm đó
Bố mình bị mất ngủ kinh niên chục năm nay rồi, lúc đầu bố chỉ khó vào giaac ngủ thôi nhưng sau thì mất ngủ luon, có đêm thức trắng luôn, bố mình lại còn bị cao huyết áp nữa không biết có dùng được bài thuốc gì để điều trị
Theo em thì anh cứ cho bác chữa bằng lá thuốc dân dân gian cho an taonf anh ạ, em thấy mẹ em hay ăn lá bạc hà hay là dùng cây trinh nữ hoàng cung đun lên uống vừa giúp điêu ftrij u xơ tử cung mà lại còn giúp cải thiện giấc ngủ hơn, lại lành tính bị bệnh gì dùng cách này cũng không sợ bị ảnh hưởng đâu.
Có mấy bệnh như này thì đừng tự ý dùng bất cứ loại thuốc gì cả, cứ đi bác sĩ khám rồi tư vấn cho mà điều trị, cái huyết áp là không chủ quan được đâu.
Đêm mình ngủ được ít, sáng ra cũng mệt mỏi, nhưng trưa mình lại ngủ được thì có gọi là mất ngủ ko?
Chị dùng thuốc định tâm an thần thang nay được 2 tháng nay, thấy hiệu quả hơn rất nhiều, ngủ sâu giấc hơn và không còn bị tỉnh dậy giữa đêm nữa, vẫn còn thuốc nhưng đang tính thôi dừng không uống nữa
Thế thì khỏi rồi còn gì, chắc không phải dùng thuốc nữa đâu, dùng nhiều làm gì vừa tốn kém lại vừa mất công ra.
Trời, chị dùng thuốc như vậy là có hiệu quả đấy thì chị nên dùng tiếp đi, phải theo hết liệu trình của bác sĩ thì mới khỏi hoàn toàn được chứ, chứ đây chị mới chỉ đều trị hết triệu chứng thôi, muốn ngăn ngừa tái phát thì chị phải dùng tiếp đi nha, trước em không biết cung bỏ dở sau lại bị lại, rồi lại phải điều trị lại từ đầu còn mất công avf tốn kém hơn ý, nên có gì phải hỏi ý kiến của bs trước không được tự ý bỏ thuốc đâu nha, gọi vào số bác sĩ khám chữa cho chị mà hỏi cụ thể
Không biết có pahir dạo này công việc anh áp lực căng thẳng không mà không tài nào ngủ nổi, hôm nào cũng 2-3 h sáng mưới chợp mắt được 1 tý, có ai bị như anh không?
Anh ơi công việc áp lực và căng thẳng thân kinh là nguyên nhân dẫn đến bị mất ngủ đó, trước hết anh muốn ngủ được pahir giảm tải công việc và tránh căng thẳng đí, chịu khó nghỉ ngơi thư giãn chứ không là bị mât ngủ luôn là toi đấy, em chữa mãi không khỏi được đâu.
Ông mới bị thì nên áp dụng mấy cách này, trươc skhi ngủ thì ngâm chân vào nước ấm, rồi dùng lá lạc tiên hoặc đinh lăng đun nươc lên uống hàng ngày là có thể cải thiện hơn đó, cách này vừa an toàn lạ không tốn kém ông làm thử đi.
bài thuốc định tâm an thần thang cũng có rất nhiều loại thảo dược mà nghe nói điêu trị bệnh mất ngủ còn rất hiệu quả không biết có thật không và đã ai dùng chưa nhỉ, cho xin chút rewiu với. Tôi bị mất ngủ thường xuyên ngày ngủ chỉ được 4-5 tiếng, khám nhiều nới không khỏi được
Bài thuốc này tôi thấy cô Hương Dung mất ngủ hơn 7 năm cung chữa khỏi được rồi đấy, chắc là hiệu quả thật ông ạ, tìm hiểu thì thấy có thuốc này hiện là khả thi nhất thôi
7 năm rồi mà cũng chữa được thế thì hơn chục năm rồi có chữa được không, cô bị mất ngủ kinh niên rồi, lại kèm theo bị rối loạn tiền đình đau đầu chóng mặt nữa?
Thuốc này bác sĩ bảo điều trị được bệnh mất ngủ lâu năm và các bệnh khác như rối loạn tiền đình, suy nhược thân kinh nữa đó, nên điều trị cụ thể như nào cứ qua đó bác sĩ khám cho thì mơi biết bệnh tình ra sao rồi kê thuốc cho phù hợp, em có link này chị vào mà tham khảo thêm này
@Quang Còi ơi, khuyên bạn là dùng thuốc này sớm đi nha, như tình trạng của bạn là bị mất ngủ rồi, còn trẻ điều trị sớm đi chứ để lâu khó chữa mà ảnh hưởng nhiều đến sưc khỏe và tinh thần lắm, tôi điều trị có mấy tháng là khỏi hoàn toàn rồi.
Thuốc này điều trị có mất nhiều tiền không nhỉ, để chị còn biết đường chuẩn bị với?
CÁI NÀY PHẢI TÙY THUỘC VÀO BỆNH CỦA MỖI NGƯỜI NỮA NÀNG Ạ, KP AI CŨNG GIỐNG NHAU ĐÂU, NÊN NÀNG CỨ QUA ĐÓ KHÁM RỒI BS SẼ DỰA VÀO TÌNH TRẠNG BỆNH CỦA NÀNG MÀ KÊ THUỐC CHO PHÙ HỢP, NHƯ MÌNH KHÔNG HẾT NHIỀU ĐÂU.CÓ GÌ CỨ GỌI VÀO ĐÂY MÀ HỎI BS NHA:(028)7109 6699
Không biết bệnh này có chữa khỏi được hoàn toàn không hay chỉ chữa tạm thời thì chán lắm.
Bệnh này nan y rồi, tôi đi khám rất nhiều nơi, bs cũng bảo bó tay phải chấp nhận sống chung với nó và dùng thuốc hỗ trợ giấc ngủ thôi, dạo này uống hoạt huyết với thuốc ngủ vào cũng có ngủ được hơn rồi, không biết dùng lâu có ảnh hưởng gì không đây?
Dùng thuốc ngủ nhiều không an toàn chút nào đâu, nhiều người lạm dụng thuốc ngủ quá bị nhiều các biến chứng về sức khỏe rồi huyết áp các thứ đấy, tốt nhất cứ đến chỗ bác sĩ mà trị liệu
Tôi dùng rất nhiều các bài thuốc chữa mất ngủ, họ phối hợp rất nhiều loại lá với nhau mà còn chả khỏi được đây dùng mấy lá này thì khỏi sao được nhỉ?
Toàn các loại lá dân gian sẵn có, nhất là lá đinh lăng nhà cô sẵn có luôn ở vườn mà cô không biết mà dùng sớm, chứ bị mất ngủ mấy tháng nay mệt mỏi, đầu óc căng thẳng, suy nghĩ nhiều đâm ra sức khỏe suy yếu hơn trước nhiều, không biết dùng các loại lá này bao lâu thì khỏi được nhỉ các cháu?
Ngoài các loại lá dân gian này ra em thấy có nheieuf loại trà giúp hõ trợ điêu ftrij bệnh mất ngủ của chị em mình tốt lắm, chị có thể tham khảo thêm ở đây: . Mình có tuổi dùng mấy loại này cho an toàn chị ạ.
Cô ơi, mẹ cháu bị mất ngủ như cô, cháu thấy cũng áp dụng mấy cách này nhưng đều không hiệu quả đâu cô, mất thời gian và chỉ hỗ trợ giảm nhẹ bệnh đi thôi, nên cô dùng thêm để hỗ trợ điêu trị bệnh thì được còn muốn khỏi cô phải dùng thuốc đông y ý, mẹ cháu đang dùng bài thuốc định tâm an thần thang thấy khá hiệu quả, ổn hơn trước rất nhiều cô thử mua về mà dùng đi.
Thuốc này của tt thuốc dân tộc phải ko bạn, tôi nghe giới thiệu nhiều trên ti vi nhưng cũng ko biết thực hư ra sao, dùng xong có bị tái lại nữa không?
Chuẩn rồi, tôi đang dùng thuốc này của trung tâm thuốc dân tộc, hiệu quả lắm, có ông cũng cơ quan tôi dùng hết liệu trình là khỏi hoàn toàn luôn mới hay chứ, ăn ngủ được, sức khỏe còn tốt hơn rất nhiều, không biết sau này thê nào chứ cũng được gần 1 năm chưa thấy bị lại đâu