Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi: Thạc sĩ Lê Phương | Nơi công tác: Nhất Nam Y Viện

Làm sao để trị khỏi viêm họng mãn tính một cách an toàn không để lại tác dụng phụ? Bài viết dưới đây với Top 11 cách chữa viêm họng mãn tính dân gian sẽ giúp người bệnh giải đáp thắc mắc này. 

Top 11 cách chữa viêm họng mãn tính dân gian

Những phương pháp dân gian chữa viêm họng được đánh giá cao về độ an toàn và hiệu quả. Người bệnh có thể cân nhắc áp dụng một số biện pháp sau đây:

Cách chữa viêm họng mãn tính tại nhà bằng tỏi

Theo đông y, tỏi là vị thuốc thường dùng để chữa viêm họng mãn tính tại nhà vì có tính sát khuẩn, kháng khuẩn rất cao. Trong tỏi có chứa một lượng lớn allicin – là hoạt chất kháng sinh cực mạnh. Vì vậy, khi sử dụng tỏi trong điều trị bệnh viêm họng, sẽ giúp loại bỏ và ngăn ngừa bệnh tái phát cực hữu hiệu.

Cách sử dụng tỏi chữa viêm họng hiệu quả:

  • Cách 1: Lấy một vài nhánh tỏi rồi bóc sạch vỏ. Sau đó cho nhánh tỏi vào miệng và nhai nát rồi nuốt lấy nước. Ngoài ra, nếu không quen mùi vị của tỏi thì nên kết hợp với mật ong để việc ngậm được dễ dàng hơn.
  • Cách 2: Lấy 2-3 tép tỏi tươi để nguyên vỏ và nướng cho đến khi cháy phần vỏ. Sau khi chín, lấy ra bóc vỏ và ăn ngay khi còn nóng. Nếu cảm thấy khó ăn thì có thể nghiền nhuyễn với một chút nước rồi uống.
Sử dụng tỏi giúp giảm nhanh các triệu chứng do viêm họng mãn tính
Sử dụng tỏi giúp giảm nhanh các triệu chứng do viêm họng mãn tính

Trị viêm họng mãn tính tại nhà bằng mật ong

Mật ong rất lành tính, chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Bên cạnh đó, dược liệu này có tính kháng khuẩn, sát khuẩn rất cao. Vì vậy, khi sử dụng mật ong, các vi khuẩn gây viêm họng sẽ bị loại bỏ, và tăng cường sức đề kháng ngăn chặn tình trạng viêm tái phát.

Cách điều trị dứt điểm viêm họng mãn tính với mật ong thực hiện như sau:

  • Pha một tách trà nóng, sau đó cắt 1 lát chanh tươi vào khuấy đều.
  • Tiếp theo, thêm 1 thìa cafe mật ong vào khuấy đều rồi uống từ từ.
  • Thực hiện uống nước mật ong, trà nóng và chanh từ 2 – 3 lần/ngày.
  • Uống niêm mạc họng được se lại, vết sưng viêm bị loại bỏ.

Mẹo chữa viêm họng mãn tính bằng gừng tươi

Gừng là vị thuốc có tác dụng điều trị các dấu hiệu viêm họng, viêm họng hạt, viêm họng mãn tính… rất hiệu quả. Trong gừng có chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn tự nhiên rất tốt, giúp đẩy lùi nhanh chóng cảm giác khó chịu, hiện tượng viêm, sưng cổ họng.

Cách chữa viêm họng mãn tính dân gian bằng gừng:

  • Lấy một củ gừng rửa sạch sau đó đập dập hoặc giã nhỏ
  • Cho gừng vào đun sôi cùng 1 chén nước con
  • Sau đó lọc lấy nước và dùng nước này để uống.
  • Có thể cho thêm một thìa mật ong vào để dễ uống và tăng hiệu quả điều trị.
  • Uống từ 2 – 3 lần/ ngày để nhận được kết quả giảm viêm họng tốt nhất.

Cách chữa viêm họng mãn tính hiệu quả bằng chanh đào

Chanh đào ngâm đường phèn cũng là một cách điều trị viêm họng hạt dân gian hiệu quả. Trong chanh có chứa nhiều vitamin A, B1, B2, đặc biệt là vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và kháng viêm, tiêu độc…

Theo các nghiên cứu, trong ruột quả chanh chứa hàm lượng acid nitric (khoảng 8%) nên có lợi cho việc điều trị viêm họng.

Trị viêm họng mãn tính tại nhà bằng chanh đào ngâm đường phèn:

  • Chuẩn bị 500g chanh đào, nên chọn quả già, vỏ xù xì.
  • Sau đó rửa sạch và thái lát mỏng, loại bỏ phần hạt.
  • Cho chanh đào ngâm với đường phèn trong khoảng từ 3 -5 phút.
  • Sau đó mang hỗn hợp đi hấp thủy khoảng 30 – 45 phút.
  • Sau đó để nguội rồi đem cất trong bình thủy để bảo quản.

Liều lượng: Người lớn nên dùng ít nhất 2 – 3 muỗng cà phê/lần, ngày sử dụng 3 lần sau khi ăn vào các buổi sáng, trưa, tối. Đối với trẻ nhỏ, thì liều lượng bằng 1/2 người lớn và sử dụng 3 lần/ngày.

Lưu ý: Người bệnh không nên lạm dụng chanh đào ngâm đường để trị viêm họng để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Sử dụng chanh đào ngâm đường phèn là cách chữa viêm họng mãn tính dân gian rất hiệu quả
Sử dụng chanh đào ngâm đường phèn là cách chữa viêm họng mãn tính dân gian rất hiệu quả

Tía tô – Cây thuốc chữa viêm họng mãn tính hiệu quả

Tía tô chứa nhiều protein, tinh dầu và các khoáng chất tốt cho sức đề kháng, hệ miễn dịch và sức khỏe tai mũi họng. Trong Đông y, lá tía tô có vị cay, tính ấm, có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, thải độc, làm ấm cơ thể, bổ phế,…

Vì vậy, đây là vị thuốc thường được sử dụng nhiều khi điều trị các bệnh về hô hấp, nhất là viêm họng mãn tính. Cách chữa viêm họng mãn tính dân gian bằng lá tía tô tại nhà:

Cách chữa cho trẻ em

  • Chuẩn bị 5g lá tía tô, 5g hoa đu đủ đực, 5g hoa khế và 15g đường phèn.
  • Đem các loại hoa và lá tía tô rửa sạch, để ráo nước.
  • Sau đó, cho vào tất cả vào chén nhỏ, thêm đường phèn rồi hấp cách thủy từ 15 – 20 phút.
  • Sau khi hấp xong, chắt lấy phần nước cốt, chia ra cho bé uống 3 lần/ngày.

Cách chữa cho người lớn

  • Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô, 3 củ hành khô, 1 nắm gạo.
  • Sơ chế: Hành bóc vỏ, rửa sạch, băm nhỏ; lá tía tô rửa sạch, thái nhỏ.
  • Sau đó, lấy gạo vo sạch rồi đem đi nấu nhừ thành cháo.
  • Cháo nhừ, nêm gia vị vừa ăn, hạ nhỏ lửa, cho hành và tía tô vào cháo.
  • Người bệnh nên ăn cháo khi còn nóng và dùng đều đặn để tình trạng bệnh nhanh suy giảm.

Thuốc nam trị viêm họng mãn tính bằng rễ cây cam thảo

Rễ cam thảo có tác dụng rất tốt trong việc chữa trị tình trạng đau, viêm loét ở cổ họng. Người bệnh có thể sử dụng rễ cam thảo để nấu nước uống hoặc súc miệng hàng ngày. Kiên trì sử dụng cách chữa bằng rễ cam thảo, sau 5 – 7 ngày tình trạng viêm họng sẽ thuyên giảm.

Tuy nhiên, bệnh nhân chỉ nên sử dụng rễ cam thảo với lượng vừa phải, không được uống quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cách trị viêm họng mãn tính tại nhà bằng muối hạt

Muối có tính sát khuẩn, sát trùng cao, vì vậy cũng là cách chữa viêm họng mãn tính dân gian rất hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị 1 chén nước lọc ấm, sau đó cho thêm 1/2  thìa cà phê muối hạt vào hoà tan.
  • Dùng dung dịch nước muối để ngậm khoảng 3 – 5 phút và súc miệng.
  • Thực hiện khoảng 2 – 3 lần/ngày, nên súc miệng vào buổi sáng sớm và tối để có kết quả tốt nhất.
Muối hạt có tác dụng trị viêm họng rất tốt
Muối hạt có tác dụng trị viêm họng rất tốt

Cách chữa bệnh viêm họng mãn tính dân gian bằng quả quất

Quả quất (quả tắc) tính ấm, có khả năng chữa ho, loại bỏ đờm và một số bệnh liên quan đến đường hô hấp. Vì vậy, dùng quất là một trong những phương thuốc trị viêm họng hạt hiệu quả.

Nguyên liệu: 10 quả quất và muối hạt.

Cách thực hiện:

  • Đem quả quất rửa sạch, rồi đem ướp quất với muối
  • Sau đó, cho vào nồi đun cùng nửa lít nước, nấu sôi cho đến khi còn khoảng 1/2 thì tắt bếp.
  • Sử dụng nước quất muối uống hết trong ngày, thực hiện liên tục mỗi ngày để bệnh nhanh khỏi.

Chữa dứt điểm viêm họng mãn tính bằng cây rẻ quạt

Cây rẻ quạt có tính ấm, có khả năng kháng khuẩn và làm giảm các triệu chứng ho, viêm họng. Vì vậy, có thể dùng rẻ quạt để chữa bệnh viêm họng hạt hiệu quả. Cách sử dụng như sau:

Dùng lá rẻ quạt

  • Lấy nắm lá rẻ quạt rửa sạch, giã nát hoặc nghiền nhuyễn.
  • Sau đó, cho thêm một ít nước rồi khuấy đều.
  • Để hỗn hợp lắng cặn rồi chắt lấy phần nước để uống.
  • Sử dụng đều đặn khoảng 5-7 ngày bạn sẽ thấy các dấu hiệu viêm họng hạt thuyên giảm hẳn.

Dùng củ cây rẻ quạt

  • Lấy củ cây rẻ quạt rửa sạch rồi luộc chín.
  • Sau đó cho vào bình thủy tinh và thêm vào 10g muối ăn rồi đậy kín.
  • Để nơi thoáng mát khoảng vài ngày rồi lấy dung dịch nước ngậm mỗi ngày 3 lần.
  • Phần xác bạn cũng có thể nhai và nuốt để tăng hiệu quả điều trị.

Chữa viêm họng mãn tính bằng bài thuốc dân gian từ cây húng chanh

Tinh dầu có trong lá húng chanh chứa thành phần kháng sinh giúp sát khuẩn hiệu quả. Vì vậy, đây là bài thuốc cực kỳ hiệu quả cho người đang bị viêm họng mãn tính, họng hạt. Cách sử dụng bài thuốc:

Nguyên liệu: Lá húng chanh, lá rẻ quạt khô, mạch môn và cam thảo đất.

Cách thực hiện:

  • Đem tất cả các nguyên liệu rửa sạch và cho vào nồi sắc với nửa lít nước.
  • Sắc bằng lửa nhỏ cho đến khi cạn còn 1/2 lít nước là được.
  • Sử dụng nước thuốc để uống 2 – 3 lần trong ngày, tốt nhất nên uống trước bữa ăn.

Mẹo dân gian chữa viêm họng mãn tính bằng nước ép hành tây

Nước ép hành tây cũng là một trong cách chữa viêm họng mãn tính dân gian được sử dụng nhiều. Hành tây có chứa selen giúp người bệnh tăng cường khả năng miễn, tính kháng viêm đặc biệt là khả năng phòng chống và tiêu diệt vi khuẩn gây viêm.

Ngoài ra, hành tây còn là thực phẩm giàu vitamin, axit folic, kalium và selenium,… Có chứa lượng khoáng chất dồi dào như vậy, hành tây không chỉ giúp điều trị viêm họng mà còn cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Cách sử dụng hành tây điều trị bệnh:

  • Hành tây bóc vỏ, rửa sạch sau đó thái lát mỏng
  • Mang hành tây mới thái ướp với đường trong khoảng 7 -10 phút
  • Cho hỗn hợp vào máy xay, rồi lọc lấy phần nước cốt để uống
  • Mỗi độ tuổi, tình trạng bệnh khác nhau thì nên sử dụng liều lượng nước ép khác nhau.

Tuy nhiên, không nên lạm dụng cách điều trị này, vì sử dụng quá nhiều hành tây sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, hôi miệng, hạ huyết áp,…

Một số lưu ý khi áp dụng cách chữa viêm họng mãn tính dân gian tại nhà

Một số lưu ý khi chữa viêm họng hạt bằng bài thuốc dân gian tại nhà:

  • Các cách chữa bệnh tại nhà có tác dụng tốt đối với thể bệnh cấp tính, khi các triệu chứng bệnh đều nhẹ và chưa nghiêm trọng. Với những người mắc bệnh mãn tính thì nên kết hợp sử dụng cùng các biện pháp điều trị khác.
  • Hiệu quả đạt được của cách trị bệnh dân gian không chắc chắn. Đối với những có địa khác nhau sẽ mang lại hiệu quả không giống nhau. Vì vậy, người bệnh cần tìm hiểu và lựa chọn cách điều trị phù hợp.
  • Mỗi người nên uống từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để tránh viêm họng, giảm đau rát họng.
  • Nên dùng nước muối súc miệng hàng ngày để làm sạch khoang miệng, giảm tình trạng viêm nhiễm, đánh bay vi khuẩn chứa trong các ổ viêm.
  • Thường xuyên rèn luyện sức khỏe, hạn chế thức khuya, làm việc quá sức, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng
  • Hạn chế rượu bia, không hút thuốc lá, chất kích thích vì đây là nguyên nhân khiến bệnh viêm họng nặng thêm.
  • Không ăn đồ cay nóng, đồ khô, nhiều dầu mỡ,… thay vào đó là rau xanh và trái cây tươi để bảo vệ cổ họng.
  • Bài thuốc từ thảo dược rất lành tính nhưng nếu sử dụng sai cách, dùng quá nhiều thì cũng gây ra tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Ví dụ như dùng quá nhiều gừng có thể dẫn tới táo bón, nóng trong người; hặc làm bệnh cao huyết áp, trĩ, bệnh gan nặng hơn.
Ngủ đủ giấc, giữ cho tinh thần thoải mái giúp cơ thể khỏe mạnh và có khả năng phòng chống bệnh
Ngủ đủ giấc, giữ cho tinh thần thoải mái giúp cơ thể khỏe mạnh và có khả năng phòng chống bệnh

Mặc dù các mẹo dân gian là giải pháp chữa viêm họng mãn tính an toàn, không để lại tác dụng phụ. Tuy nhiên sử dụng các mẹo này chỉ giúp cải thiện triệu chứng bệnh chứ không giúp điều trị tận gốc mầm bệnh. Phương pháp này cũng chỉ phù hợp với những bệnh nhân bị viêm họng ở thể nhẹ. Khi viêm họng đã chuyển sang giai đoạn mãn tính bệnh nhân nên áp dụng các giải pháp đặc trị khác.


Chuyên khoa
Nhóm bệnh
Triệu chứng
Cách chữa liên quan

Chuyên gia tư vấn


Top phòng khám điều trị Tai Mũi Họng bằng YHCT


Bình luận (47)

  1. Tùng Lê says: Trả lời

    Thuốc thanh hầu bổ phế thang này chỉ bán ở trung tâm nhất nam y viện thôi hả mn. mình đi khởi ở mấy nhà thuốc khác không thấy có.

    1. Chi Phạm says:

      Hiện thuốc chỉ ó trực tieps ở trung tâm thôi vì nhiều lý do như bản quyền, vì đây là thuốc thang mà. Bác sĩ phải khám xong biết bệnh tinh thế nào mới kê đơn đc chớ bạn

    2. Hạnh Hng says:

      Biết là vậy mà hơi bất tiện nhỉ vì nhà mình ở xa lắm á đến hà nội khám phải mất ngày.

    3. Quynh Anh Shuy says:

      Mình thấy bên trung tâm có dịch vụ hỗ trợ qua zalo hoặc gọi video câll đấy, giờ không cần phải đến trực tiếp trung tâm đâu hoặc bạn gửi hồ sơ bệnh án khám ở chỗ khác đến trung tâm nhất nam y viện, dù bằng cách nào thì bạn chỉ cần ở nhà nhận thuốc thôi. Bạn liên hệ bằng số điện thoái này để dễ liên lạc, hỏi tư vấn nè 024.8585.1102 – 0888.598.102

    4. Minh Quý says:

      Thế thì tiện, chư mẹ tôi tuổi cao nên khó đi lại, h đưa mẹ từ Quảng Ninh ra Hà Nội thì mệt lắm. Để gọi hotlne coi sao

  2. Vũ THúy says: Trả lời

    Thỉnh thoảng em lại bị viêm họng 1 lần nhưng lần này thấy lạ lắm ạ, cổ họng rát hơn bình thường có cảm giác cấn cấn, mấy hôm trc còn nhổ ra được cục sỏi nhỏ tý màu trắng, có phải em bị viêm amidan rồi đúng không mn

    1. NIng DƯơng says:

      Khả năng cao là dính rồi bạn ơi. Nên đi khám càng nhanh càng tốt để có phương pháp điều trị phù hợp, mới bị dễ chữa không để lâu khó khỏi lắm đấy. Bạn đến thử trung tâm nhất nam y viện khám xem.

    2. Thái Hà says:

      Mình cũng bị như bạn trên kia mà đang trong giai đoạn nhẹ ý không biết trị bằng phương phấp dân gian được không

    3. Minh HOàng says:

      Mình thấy không ăn thua đâu nó chỉ giúp mình đỡ hơn phần nào rồi mấy hôm sau lại đâu rồi vào đấy thôi bạn à.\

    4. Hoàng Gia Bảo says:

      Các bạn đến trung tâm nhất nam y viện thăm khám ý đame bảo không thất vọng luôn, mình bị viêm amidan xong cũng đến đây khám nyaf, bác sĩ ở đây nhiệt tình vui tính lắm mà phải được các bacz sĩ thăm khám mới biết tay nghề cao như nào á. cũng nhờ công nhiều từ những bác sĩ bên trung tâm này mình mới khỏi bệnh được đó.

    5. Bích Ngọc says:

      phải bác sĩ bạn nhắc đến không, mình vào đây đọc thấy bác làm bên trung tâm này, theo miêu tả thấy bác giỏi phết.

    6. Nam says:

      Mình cũng được bác sĩ lê phương khám amidan è, hom quên uống thuốc này hôm bác hỏi mà bác nhắc nhở quá trời chỉ sợ bệnh nhân quyên uống thuốc rồi không khỏi bệnh thôi.

  3. Trần Thảo says: Trả lời

    Em bị viêm họng hạt mấy năm rồi dùng thuốc rất kiên trì nhưng kh khỏi, đi khám thì bác sĩ bảo phải mổ thì mới hết được. Còn các khác chữa mà không phải đụng dao kéo kh ạ.

    1. Mai Huyền says:

      Nếu mổ thì mổ luôn cũng được bạn ạ, tý là xong thôi mà lại tiện hơn dùng thuốc ý

    2. Hoàng Hà says:

      Mà mổ amidan cũng không an toàn đâu á. Nếu tay nghề bác sĩ không tốt còn có thể dẫn đến tử vong chứ chẳng đùa. Mà cũng đày người đi mổ rồi về vẫn bị lại

    3. Thu Phương says:

      Em sợ mổ bác sĩ bảo mổ mấy năm có mổ đâu. Cuối cùng dùng thuốc thanh hầu bổ phế thang không ngờ lại khỏi được đấy ạ. E dùng thuốc được hơn tháng thôi là thấy cổ họng dịu hẳn mấy hạt Amiđan tan dần. Ăn uống các thứ cũng dễ dàng em dùng hết liệu trình của thuốc đến nay đã hơn năm rồi mà không thấy những biểu hiện lại của viêm amidan nữa. Mình dùng thuốc thang hầu bổ phế thang hiệu quả mn cũng thử xem sao, nếu ai muốn tìm hiểu sau về thuốc thì vô đây nha

    4. Nguyễ Yến Nhi says:

      Thuốc này là thuốc đông y ạ. Mà phải sử dụng trong thời gian bao lâu mới có hiệu quả vậy

    5. Đào Anh says:

      Vâng là thuốc đông y đó ạ, dùng thích lắm không bị mệt do dùng thuốc nhiều như những loại thuốc đông y thông thường đâu. Mà tuỳ tình trạng nặng hay nhẹ của bệnh mà quyết định thời gian sử dụng thuốc, có người phải dùng 3-4 tháng mới hết có người chỉ cần đến hết 1 tháng là khỏi amidan rồi

    6. Lê Thị Hoài says:

      Khiếp toàn dùng tháng, mấy tháng mới chữa được bệnh á, mình thấy thời gian sử dụng lâu quá mà không biết có hiệu quả thật không

    7. Bùi Thị Minh Hòa says:

      Toàn những người điều trị bằng thuốc tây không được mới tìm đến thuốc đông y này đấy bạn. Dùng thuốc đông y thanh hầu bổ phế thang không lo bị kháng thuốc hay bệnh tái phát đâu, thuốc có thời gian sử dụng lâu nhưng chính điều này lại giúp bệnh hết tận gốc đấy, thuốc chữa bệnh chậm từ nguyên căn rồi mới đến các tác nhân bên ngoài.

  4. Chiến Đạt says: Trả lời

    em ở Sơn La, bị viêm họng hạt mãn tính nhiều năm,cũng đang muốn chữa bằng đông y cho an toàn, bác nào biết địa chỉ phòng khám đông y nào uy tín cho em xin với ạ

  5. Trung Dũng says: Trả lời

    tôi bị viêm họng mãn tính khổ lắm, cứ thay đổi thời tiết cái là đêm nào cũng lục đục dậy ho, cổ họng thì khô rát, lúc nào cũng cảm giác vướng nghẹn, sức khỏe suy giảm nhiều, đã dùng nhiều thuốc tây nhưng k khỏi dứt điểm thường xuyên bị lại, giờ muốn đổi qua dùng theo phương thức đông y. Mong mọi người tư vấn

    1. Thủy Nguyễn says:

      tôi cũng bị ho về đêm như bạn, mà mỗi lần ho là đau hết cả người, mệt mỏi kinh khủng, may nhờ ông bạn làm cùng chỉ cho dùng thuốc đông y Thanh hầu bổ phế thang này , uống 2 tháng là khỏi. Bạn tham khảo xem sao, điều trị sớm cho dứt điểm , để lâu mệt lắm

    2. TRương Chinh says:

      Đúng rồi tôi cũng đang dùng thuốc này để trị viêm amidan mãn tính nè, tuy là thuốc đông y nhưng hiệu quả lắm, tôi dùng mà k bị nóng trong như thuốc tây đâu, nhưng phải kiên trì điều trị liệu trình tầm 2-3 tháng mới khỏi hẳn được. Tôi dùng được 1 tháng rồi mà thấy k còn ho dai dẳng với rát cổ nữa. tôi sẽ dùng tiếp 2 tháng để trị dứt điểm bệnh

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan